長痘是大家都在煩惱的問題， 為了消除痘痘， 大家都用盡了各種祛痘方法， 但效果都不怎麼明顯。 其實， 同樣是痘痘， 長痘的原因可能並不一樣。 要真正達到好的祛痘效果， 我們要先瞭解自己面部的痘痘產生的原因， 根據自己的情況對症下藥， 才能真正獲得更有效的祛痘效果。
簡單方法擊退各種原因造成的痘痘
原因1：膚質
油性皮膚更容易張青春痘， 這是不爭的事實。 油性皮膚的出油本來就多， 毛孔也比干性皮膚的人粗大， 角質也厚重。 在冬天， 油性皮膚往往可以保持良好的狀態， 但只要一到夏天， 臉上就會不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞， 長出一大堆痘痘。
解決方法：建議使用整套的控油產品做好保養工作， 同時在夏天做好肌膚的調理工作。
簡單方法擊退各種原因造成的痘痘
原因2：內分泌
有些女孩子雖然經常美容， 皮膚也很少泛油， 可總是會長出成片的細小痘痘， 這就需要去醫院檢查自己的內分泌是否正常了因為內分泌失調是引起痘痘的一個很重要的原因。
解決方法：在繼續做好美容工作的同時區看中醫， 調理好自己的內分泌問題， 通過內服中藥與外養肌膚雙管齊下的方法來達到標本兼治的目的，
簡單方法擊退各種原因造成的痘痘
原因3：生理期
有些女孩子在生理期前一周左右的時間裡， 下巴部位特別容易長痘痘， 這是因為這段時間內分泌的改變引起了痘痘的產生。
解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失， 所以只需使用一些消炎鎮定的保養品防其惡化即可。
簡單方法擊退各種原因造成的痘痘
原因4：便秘
便秘問題常常導致臉上出現痘痘， 那是由於積聚於體內的毒素在通過皮膚排出時而引起的。
解決方法：調整自身的飲食習慣，
