最近如果你額頭近期總有大粒痘痘不斷， 就說明你的心臟正處於不舒暢的狀態， 思慮加煩心讓身體積累了過多負面資訊。 下面就跟小編一起看看是什麼原因引起的吧。
一、額頭痘+印堂痘=心裡最近有點煩
痘痘來自這兒：
在人體的五臟之中， 心為君主之官， 主理人體的神志和血脈功能， 如果思慮過多， 必然耗傷心氣， 容易出現入睡困難、睡眠多夢、晨醒過早等問題， 也容易造成氣血運行阻滯， 出現心悸、胸悶、氣短等情況。
撫平長痘根源 將戰痘改變傳統模式
痘痘最愛的主人：
生活節奏快， 工作比較細緻， 但太注重細節和瑣碎的事， 不能從大處著眼， 導致情緒不穩定， 遇到一點小事就著急上火， 導致心火旺盛、總是感覺有點煩。
撫平長痘根源 將戰痘改變傳統模式
這樣來戰“痘”：
1、規律的生活： 做個早睡早起的“晨型人”吧， 晚10點睡覺， 讓身體進入休眠狀態， 哪怕暫時睡不著， 放鬆地躺著， 也有利肝、膽的排毒工作， 讓心得到修養。
2、多喝白水：在心煩的時候多喝白水， 能讓你快樂起來。 人的狀態和激素相關， 簡單講激素分兩種：一種產生快感、一種產生痛苦。 大腦製造出來的內啡肽被稱為“快
活荷爾蒙”， 而腎上腺素被稱為 “痛苦荷爾蒙”。 當一個人痛苦煩躁時， 腎上腺素就會飆升， 所以想快樂， 就多喝白開水吧， 讓身體的水分迴圈更快， 把腎上腺素儘快代謝掉。
3、舒緩運動： 清晨或傍晚， 在戶外享受夏日難得的綠意，
4、減少刺激：長在雙眉間的痘痘， 表明心火過旺。 如果此時你正好有胸悶、心跳過快等現象， 就要小心了， 因為這說明你的心已經很累了！所以先讓自己靜下來， 還要
避免煙、酒、濃茶、辛辣等刺激性食物， 也不能做太劇烈的運動。
