秋季是個美白的季節， 皮膚經歷了一夏天的陽光暴曬也是黑了不少， 俗話說， “一美遮百醜”嘛。 相信沒有哪個mm不希望自己的皮膚白淨紅潤， 靚麗無斑的。 我想由內而外的調理更加的重要， 小編搜羅了6種美白飲品， 讓你每天美味+美白一個也不少， 相信用不了多久， 你就會擁有光潔細膩的肌膚哦!
紅糖檸檬水
紅糖檸檬水
製作方法：
1.玻璃瓶洗乾淨， 抹幹水；
2.檸檬洗淨， 切成薄片， 去籽；紅片糖切成段；
3.將幾片檸檬片放入玻璃瓶內， 加一層紅糖， 再加檸檬片， 再加紅糖， 放入冰箱裡；
4.2—3天后， 紅糖會溶解成糖漿， 檸檬也吸收了糖漿， 飲用時， 每次2-3片檸檬， 倒入一點糖漿， 再加溫水調和， 即可。
ps: 1.沖檸檬的水， 一定不能用熱水。 熱水會破壞檸檬的維生素c。
2.用蜂蜜來代替紅糖， 營養價值會更高。
功效：檸檬中所含的維他命c和果酸， 具有抗菌、軟化、美白及清潔皮膚的作用， 可深層潔淨及增加臉部彈性。
獼猴桃薄荷汁
獼猴桃薄荷汁
製作方法：材料洗淨， 獼猴桃削皮、切成四塊， 蘋果不必削皮，
功效：獼猴桃不但入口風味極佳，
所含的營養價值更是果中之冠，
不僅富含美白功效的維生素c，
還有大量可減少皺紋產生的維生素a，
加上清涼的薄荷，
略微冰凍後再飲用，
味道更是令人難忘。
紅棗蛋茶
紅棗蛋茶
製作方法：取幾十個紅棗， 一個雞蛋， 適量紅糖。 將紅棗放在容器中， 外加500毫升左右的水， 煮上三分鐘， 然後打入雞蛋， 再燜兩分鐘， 然後加入適量紅糖即可。
功效：這道茶不僅能美白， 還能補血哦。
雞蛋醋祛斑美白汁
雞蛋醋祛斑美白汁
製作方法：取新鮮雞蛋一枚， 洗淨， 加入500毫升優質醋浸泡一個月。 當蛋殼溶解於醋液中之後， 取一小湯匙溶液摻入一杯開水， 攪拌後服用。
功效：每天一杯，
長期服用醋蛋液，
能使皮膚光滑細膩，
掃除面部所有黑斑。
蔬菜美白汁
蔬菜美白汁
製作方法： 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝。
功效：這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。
番茄汁
製作方法：兩個番茄放入果汁機中打碎即可
功效： 每天喝一杯番茄汁或經常吃番茄。番茄富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份其中，最重要、含量最多的就是番茄紅素，它能清除自由基，保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地治療雀斑。
蔬菜美白汁
蔬菜美白汁
製作方法： 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝。
功效：這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。
番茄汁
製作方法：兩個番茄放入果汁機中打碎即可
功效： 每天喝一杯番茄汁或經常吃番茄。番茄富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份其中，最重要、含量最多的就是番茄紅素，它能清除自由基，保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地治療雀斑。
