過度節食減肥
日本專家統計顯示， 與“減肥熱”相伴而來的是脫髮者不斷增多， 其中20%-30%的人群為二三十歲的青年女性。
頻繁使用電腦
從事電腦工作的人脫髮的較多， 原因是這類人群用腦時間較長、注意力高度集中、大腦處於持續興奮中，
過度使用空調
頭髮對空氣的溫度和濕度很敏感， 溫濕度頻繁變化會對頭髮產生不良影響。 在炎熱的夏季和隆冬時節， 如果猛吹空調， 加上室內外溫濕度差異過大， 就會損害頭髮。
吃得油膩辛辣
由於經常在外面吃飯， 不少女性過多地攝入辣味、油脂、糖分， 這對頭髮影響極大。 攝取過量的油脂性食物， 會使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發質乾枯;吃得太甜， 會使頭皮細菌繁殖加快。
服用避孕藥
有些婦女在停服避孕藥後， 常會出現脫髮規象， 這是因為避孕藥裡含有雌激素和孕酮， 服用後短期內， 頭髮會變得濃密而亮麗， 一旦停服， 仍難逃脫發的糾纏。
