現代人壓力大， 運動少， 不少人處於亞健康狀態。 “地中海”危機悄悄爬上頭， 即使是女性也不能倖免！看著一天比一天稀少的秀髮， 你難道不膽戰心驚麼？不能坐以待斃， 首先要瞭解自己的脫髮成因， 才能對症下藥喔！
脫髮還是掉發？你搞清楚了嗎？
如果因為梳子上地上的的幾根頭髮， 就嚷嚷著要變“禿子”了， 那也太草木皆兵啦。 每個人頭皮上約有10萬個毛囊， 每根頭髮的生長期約2-4年， 之後進入靜止期， 過幾個星期後之後它們會自然脫落。 每人一天掉幾十根頭髮是正常的生理現象， 夏末秋初時， 處於休整期的毛髮占了很大比例， 這也是秋天掉發較嚴重的原因。 這些正常死亡掉落的頭髮往往軟且細， 這表明它們都“老”了。 那麼到底， 怎樣才算脫髮呢？請回答以下問題
1、每天起床後檢查枕頭， 是否發現上面遺留了很多頭髮？
2、每天梳頭發時， 是否發現梳子上留有很多頭髮？
3、是否經常感覺頭皮出油， 頭屑遍地？
4、是否發現頭頂的頭髮漸漸稀疏或前髮際上移？
5、觀察掉落的頭髮， 是不是發根處留著白色的小點， 頭髮上粗下細， 看起來像一個驚嘆號？
6、你的親友(如父母親任何一方的父親、祖父、叔伯、兄弟)有沒有脫髮問題？
7、對著鏡子梳頭1分鐘， 數一下掉落的頭髮有沒有超過五十根？
8、是不是平常頭皮就很容易瘙癢， 。
9、平常工作壓力大， 心情經常抑鬱， 睡不好覺嗎？
10、是不是經常燙髮染髮呢？
11、平時是不是因為工作忙碌生活部規律， 經常吃的很隨便？
如果以上的問題超過一半你都回答“是”， 那麼， 你已經遭遇了脫髮的問題。 快行動起來， 加入到對抗脫髮的戰鬥中！
脫髮的種類——知道你的底細， 才能更快離開你
從醫學的角度而言， 脫髮分為暫時性脫髮和永久性脫髮兩大類。 暫時性脫髮大多是由各種原因導致毛囊血液供應減少， 或者局部神經調節功能發生障礙， 引發毛囊營養不良引起， 因為毛囊結構沒有破壞， 基礎還在， 所以經過治療，
從女性經常遭遇的脫髮問題分析， 我們總結了如下三個主要分類。 從病因入手， 召集中醫和西醫， 收羅髮型師建議到民間偏方， 一次為你全部奉上。 要知道美麗是場持久戰， 堅持才能勝利。 所以， 愛美的女人們， 深呼吸一口氣， 來跟脫髮問題， 打一場硬仗吧。
1、精神性脫髮：精神性禿髮是為精神壓力過度導致的脫髮。 現代女性因為工作緊張忙碌， 一般都會面對很多精神壓力。 壓力會導致身體機能紊亂。 為頭皮毛囊輸送養分的毛細血管收縮， 造成局部血液迴圈障礙， 皮脂腺分泌油脂過多， 降低頭髮生存的環境品質，
西醫診斷：工作強度大， 用腦過度， 帶來的精神過於緊張， 睡眠失調， 會刺激身體機能作出相應的調整和反應， 導致皮脂腺分泌變得紊亂。 頭皮上的皮脂腺最發達， 因此也最容易受到影響。 頭皮上有一種叫做“嗜脂性真菌”的細菌， 一旦頭皮過油， 它們就會大量繁殖， 影響刺激毛囊， 引發脫髮問題。
