MM必學的瘦臉運動 拯救你的肉肉臉

多數女性往往過於關注皺紋、斑點問題， 並將其視為老化的信號， 而實際上30 歲之後， 就會越來越明顯地在鏡子裡看到自己額頭、臉頰及鼻翼兩側的毛孔開始呈現橢圓形的形狀， 這都是皮膚彈性下降、開始鬆弛的表現。

先讓我們來做個小小的測試， 拿起一面鏡子， 先平視鏡中的自己， 這是現在的你；然後將鏡子舉高45度角， 向上看， 這是10年前的你;將鏡子向下45度， 低頭看見的是10年後的你。 鏡子裡的你， 明明沒有明顯的皺紋變化， 為什麼年齡卻忽然增加了?答案是：鬆弛， 改寫了你的面部輪廓。

或許你認為對抗鬆弛，

是30歲後才需要做的保養功課， 但細細觀察現在的自己， 是否正面看輪廓緊致， 皮膚飽滿；雙頰上揚， 沒有雙下巴；下頜至耳際邊緣輪廓線明晰。 無論俯視、仰視， 臉部輪廓都緊致明晰？或許你已經遺憾的發現， 自己的面部輪廓某一部分， 已經開始拉警報了。 現在介紹一些拯救鬆弛包子臉的瘦臉運動， 讓你恢復年輕。 但需要說明的是， 這些方法未必適合每一個人， 需向美容專業人士諮詢。

按摩棒：日本藥妝店流行的按摩棒， 它是專門針對下顎處進行刺激性的按摩， 幫助細胞收縮， 並配合塗抹的護膚品， 長期以往， 下巴就明顯尖瘦下去了。 另外， 還可以用清爽的冰塊加冰涼玉石按摩疲勞的肌膚， 這樣會讓感覺皮膚緊繃，

散發新鮮的魅力， 更重要的就是瘦臉。

陰影法：用化妝來達到瘦臉的效果， 似乎並不是很新鮮， 但卻是來得最簡便而快速的， 當然要化得好並不是件很容易的事情， 陰影法至關重要， 下顎處的棕色陰影最容易顯得下巴小而尖細。

瘦臉針：將咬肌周圍的細胞麻痹進而使之萎縮， 但弄不好就很容易致使肌膚肌肉癱瘓。 而最近很多品牌的緊致系列， 都以創造小臉為目的， 説明塑造又尖又細的下巴， 並且告訴你他們的成分中可以幫助細胞收縮， 進而達到瘦臉瘦下巴的效果， 尤其是將護膚品塗在咬肌周圍的皮膚上， 堅持長此以往， 半年後應該可以看到效果。