唱歌是為了抒發情感， 是要唱給別人聽的。 因而要求聲音既要有一定的音量， 又要有一定的力度變化， 並要求根據歌曲的需要， 或長、或短、或強、或弱、或高、或低地有控制地輸送氣息。 因此唱歌時的呼吸作為一種藝術手段， 有它自身特有的一套規律和方法， 是後天訓練出來的。
用呼吸控制歌聲
底氣不足， 音域不寬， 都可以通過學習呼吸技巧來改善。 歌唱時的呼吸與日常生活中說話的呼吸不大一樣。 平時， 人們交談時所需音量較小， 氣息淺， 不需要很大的力度， 而且我們說話時連續用嗓時間長了， 嗓音就容易疲勞、嘶啞，
唱歌時的呼吸運動主要包括三個步驟。
1、吸氣：
用口、鼻垂直向下吸氣， 將氣吸到肺的底部， 注意不可抬肩， 吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來， 腹部方面， 橫膈膜逐漸擴張， 使腹部向前及左右兩側膨脹， 小腹則要用力收縮， 不擴張。
背部要挺立， 脊柱幾乎是不動的， 但它的兩側卻是可以動的， 而且也是必須向下和向左右擴張的， 這時氣推向兩側與背後並貯在那裡， 屏住呼吸然後再緩緩將氣吐出。
2、吐氣：
唱歌用氣時， 仍要保持吸氣狀態。 這點很重要， 就好比給自行車打足了氣， 不能一下子放鬆了， 這裡還有一個保持呼吸的問題， 要保持住氣息， 就必須在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態，
在呼和吸的過程中， 要注意呼吸僵硬的感覺， 整個身體表情都應該是積極放鬆的， 緊張的部位就是橫膈膜、兩肋， 兩肋就像是一隻充足的氣球一樣， 我們要讓聲音坐在上面， 往下拉， 不能讓氣球往上浮起來， 也就是說要把氣息拉住， 不能讓它提上來， 這就牽涉到一個氣息支點的問題。
3、唱歌時要有氣息支持點：
支持點也就是聲音要有一個立足的地方， 這個立足點也就是以橫膈膜及下肋兩側做支持點， 當我們咳嗽或笑的時候， 可以直接感覺到它的支援作用。
沒有經過呼吸訓練的人， 唱歌時常常臉紅脖子粗的， 青筋直暴， 歌聲僵直，
反之， 我們掌握了呼吸方法， 有了支持點的感覺， 那麼， 歌唱發聲時， 便會感到聲音仿佛落在我們所控制的氣息上， 也就是說聲音是由呼吸來支持了， 這種聲音不但悅耳響亮， 而且能強弱自如地做出各種變化來。
塑造平坦的腹部
唱歌時正確的呼吸方式掌握起來並不容易， 所以不妨練習一下日本著名的山田式呼吸法。 這種呼吸方法能夠幫你掌握唱歌的呼吸方法， 更能訓練出平坦的腹部， 豐滿的胸部。
山田式呼吸法已經在日本推行了幾十年， 據介紹， 一位電視臺的小姐在採訪山田式呼吸法的時候， 現場學習了這種新的呼吸方式， 當時她的胸圍是83釐米，
3個月後， 她的體型就發生了很大的改變。 她的胸圍變成了88釐米， 腰圍是61釐米， 臀圍是89釐米。 在減肥的同時， 還起到了豐胸的效果。
在進行山田式呼吸法時， 先用鼻吸氣， 雙肩不要上抬， 充分擴展胸廓， 然後用嘴吐氣。 在呼吸過程中， 可以使用上腹部， 但小腹一定要保持收縮狀態。
山田式呼吸法步驟
儘量收縮小腹， 充分自然地吸氣。
吐氣時注意小腹部不要膨脹。
呼吸節奏要和諧適中， 不宜過快或過慢。
注意：
剛開始使用山田式呼吸法時， 不要馬上加大呼吸量。 因為胸廓還未充分擴展， 空氣會習慣性地吸入小腹， 因此， 呼吸量應適當加大。
速效瘦身腹部呼吸法
1、兩腳腳底併攏盤腿端坐
2、兩膝儘量向下上半身儘量向上伸展
3、兩臂儘量向上伸直兩手食指伸直其它手指彎曲
4、收緊小腹邊擴胸邊吸氣
5、吸氣的同時上半身向前傾倒腹部儘量下壓
6、上半身傾倒到最大限度停止呼吸
7、當憋不住氣時邊吐氣邊抬起上半身兩臂不要用力
8、起身呼吸五次後再重複此動作反復五至十次。
