超模米蘭達擁有圓圓臉，
大眼睛的她，
不僅身材另人羡慕，
連肌膚也是另眾多女生羡慕不已。
她要照顧baby，
也要兼顧工作，
更要世界各地到處奔波，
護膚秘訣1：用雙手和肌膚對話
米蘭達不僅上遍各大時尚街拍， 來回奔波世界各地，
以擁有像米蘭達一樣的Q彈肌膚為終極目標， 不僅下足努力， 同時也是美肌方面權威的館山信子和杉浦萬奈小姐要向大家分享美肌秘訣。
「首先要養成每天用自己的手去『感覺』肌膚的習慣。 輕觸肌膚， 以不仰賴任何化妝品的方式去感受『自己的心』以及『肌膚的狀態』。 」每天早晨照鏡子之時， 都要能夠意識到肌膚哪裡產生變化。 如果有不管怎麼保養都始終不見起色的困擾， 那就從現在開始養成更仔細觀察「肌膚變化」的習慣吧!
「肌膚是時時刻刻都在變的，
也會因應季節的轉移而有所變化。
首先要養成每天用指腹輕觸肌膚的習慣，
不過並不是雞蛋裡挑骨頭而是用心去感覺手的觸感和肌膚色澤。
久而久之就會瞭解肌膚的心聲進而懂得如何挑選肌膚需要的化妝品。
」
護膚秘訣2：身體的狀況會反映在臉上
「臉部是反映身體狀況的鏡子」是美肌達人館山信子給夢想擁有米蘭達肌的女孩們的忠告， 「生理和心理會影響肌膚的狀態。 如果只花心思在臉部肌膚是沒辦法達到米蘭達肌境界的。 睡眠品質和飲食也是影響肌膚表情的主要因素。 由於我們無從得知屁股部位所反映出來的身體狀況，
對於求好心切的女孩們， 美肌達人館山信子小姐也有話要說：「如果一周有幾天過著不規律生活的人， 切記要在週末的時候將補回來。 點自己喜歡的香精油， 讓自己在獨處的情況下好好地調整呼吸。建議一邊深呼吸一邊逐步進行肌膚保養，進行臉部保濕步驟的同時也紓解臉部的緊繃表情，就能有效提升肌膚保養效果!擁有像米蘭達一樣的好膚質就是自信的來源!」
其實米蘭達每回總能笑臉迎人還有一個關鍵!去年曾接受某雜誌專訪時，米蘭達本人也大方分享美麗秘訣：「對我來說美麗不只是外表而已，還包括良好的感情狀態和生活樂趣，真正的美麗是發自內心的。」
護膚秘訣3：能讓化妝品發揮最大效果的方法
「女性每個月都會歷經一次生理期，而肌膚也會隨著賀爾蒙的變化產生變化。就臉部而言，在經期前後改變保養的方式是最適當的。月經來之前和經期中的保養方式不變，要確實做好洗臉和保濕等基本功。經期結束之時就是美肌的黃金時刻，這段期間不僅可以試試新買的化妝品，去角質的動作也要比平時更勤奮地實踐。
另外，保濕的步驟不僅是塗抹高保濕的保養品而已，可用熱毛巾敷臉或以溫熱的手心塗抹，不僅有提高肌膚吸收乳液的效果，也使得肌膚的觸感變更好。「塗抹乳液之時，手心輕施力道可以活化細胞還能提高肌膚吸收乳液的程度。因此要避免把肌膚保養當作例行事例草草了事，而是要發自內心地塗抹並追求乳液被充分吸收的境界。另外也要找到自己最喜歡的臉部部位，不僅在精神上有很大的幫助，也能提高肌膚保養的成效。如米蘭達所說的：『美麗要發自內心』。」
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讓自己在獨處的情況下好好地調整呼吸。建議一邊深呼吸一邊逐步進行肌膚保養，進行臉部保濕步驟的同時也紓解臉部的緊繃表情，就能有效提升肌膚保養效果!擁有像米蘭達一樣的好膚質就是自信的來源!」其實米蘭達每回總能笑臉迎人還有一個關鍵!去年曾接受某雜誌專訪時，米蘭達本人也大方分享美麗秘訣：「對我來說美麗不只是外表而已，還包括良好的感情狀態和生活樂趣，真正的美麗是發自內心的。」
護膚秘訣3：能讓化妝品發揮最大效果的方法
「女性每個月都會歷經一次生理期，而肌膚也會隨著賀爾蒙的變化產生變化。就臉部而言，在經期前後改變保養的方式是最適當的。月經來之前和經期中的保養方式不變，要確實做好洗臉和保濕等基本功。經期結束之時就是美肌的黃金時刻，這段期間不僅可以試試新買的化妝品，去角質的動作也要比平時更勤奮地實踐。
另外，保濕的步驟不僅是塗抹高保濕的保養品而已，可用熱毛巾敷臉或以溫熱的手心塗抹，不僅有提高肌膚吸收乳液的效果，也使得肌膚的觸感變更好。「塗抹乳液之時，手心輕施力道可以活化細胞還能提高肌膚吸收乳液的程度。因此要避免把肌膚保養當作例行事例草草了事，而是要發自內心地塗抹並追求乳液被充分吸收的境界。另外也要找到自己最喜歡的臉部部位，不僅在精神上有很大的幫助，也能提高肌膚保養的成效。如米蘭達所說的：『美麗要發自內心』。」
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