雀斑是怎麼形成的呢?一般分為先天遺傳和後天暴曬。 先天遺傳主要為染色體顯性遺傳， 腎氣不足， 身體有炎症導致， 而後天暴曬，
如果是後天的雀斑， 在這炎炎夏日， 必須做好防曬工作， 包括出門前20分鐘塗抹防曬指數較高的防曬霜， 而且要把防曬霜帶出門，
同時， 在當晚回家後， 必須做好鎮靜修復的工作， 因為百密必有一疏， 要護膚， 必須防患於未然， 可以敷一張鎮靜肌膚的面膜，
1.白檀香祛斑
把適量的白檀香搗碎磨成汁，
混入小米漿水(小米煮熟，
浸泡在冰水中5-6天，
直至勝出白色泡沫的時候，
過濾即可)，
每晚用溫漿水洗臉後擦乾，
在雀斑部位塗上白檀香汁，
2.桃花去雀斑
把4-5朵幹桃花研成細粉，
然後把等量的冬瓜子去殼，
研磨成粉末，
加入蜂蜜充分調勻至糊狀，
臨睡前敷面，
清晨起來的時候洗乾淨就可以了。
這種面膜能夠理氣活血，
去除臉上雀斑。
3.黑牽牛米祛斑
把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調勻備用，
臨睡之前必須潔面，
然後把調好的黑牽牛混合面膜塗抹在臉上，
次日早上清洗乾淨。
這種面膜能夠去除雀斑，
而且使肌膚緊致細滑。
4.白芷牛奶祛斑
適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然後敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉澱。
5.苦瓜祛斑
先把苦瓜洗乾淨，然後放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，等待30分鐘之後就用清水洗乾淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
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5.苦瓜祛斑
先把苦瓜洗乾淨，然後放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，等待30分鐘之後就用清水洗乾淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
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