防曬工作除了在日常生活中注意塗防曬霜，
出門帶遮陽傘之外，
曬後正確的修復方法也是很重要的。
除此之外，
MM們以為在陰天和室內就絕對不會曬黑了嗎?不要太天真了，
美素曬後修護露 RMB108/120ml
編輯推薦：
深層修護曬後細胞， 迅速減退曬後紅腫、蛻皮現象。 質地輕薄啫喱質地， 即刻帶來清涼膚感， 同時迅速補水，
曬後修復第一步——補水
很多人曬後第一件事情就是忙於美白， 而忽略了補水工作。 因為較高的氣溫， 特別是曬後， 帶走了肌膚大量水份， 導致肌膚缺陷的現象非常嚴重。 這種情況下， 首現是要給肌膚喝飽水份， 補水不僅能令肌膚充滿彈性， 還能鎮定肌膚， 修復曬傷。 這個時候， 我們最好的方法是在潔面後， 選擇一款美白補水功能強大的爽膚水， 為了強化爽膚水的功效， 我們可以利用化妝棉自製爽膚水， 將浸透爽膚水的化妝棉敷於面部3-5分鐘， 在鎮定曬後肌膚的同時， 提亮肌膚、提供水份。
注意事項：一定要等肌膚恢復常溫之後， 才可以使用爽膚水， 不然冷熱交替， 將會刺激肌膚， 引起過敏， 紅腫等現象。 自製的爽膚水也不易敷太久，
曬後修復第二步——維生素
強烈的陽光會消耗人體內的維生素， 缺少維生素就會引起血液迴圈和新陳代謝不順暢， 進而引發肌膚營養不良等一系列問題。
注意事項：很多MM喜歡在家自製面膜， 眾所周知檸檬裡邊含有大量的維生素C， 而維生素C是公認美白佳品。 然後自製的果酸面膜， 因為其濃度， 提取方式不夠正規， 極有可能造成光學反映等弊端， 反而灼傷肌膚， 引起紅腫， 過敏， 膚色變得更黑甚至毀容者也不在少數。
推薦方法：可以將檸檬切片， 泡在水中稀釋， 每日飲用。 日常生活中注意多食用一些含有美白功效的水果以及蔬菜。 另外像芹菜， 胡蘿蔔都非常容易產品光學反映， 應該儘量避免曬後食用， 以免引起色素在體內沉澱， 引發色斑等等問題。
曬後修復第三步——美白麵膜
在曬後為了減少色素沉澱，迅速修復美白，恢復肌膚機能就一定要日常肌膚護理與加強型肌膚護理雙管齊下，尤其是針對曬後出現曬傷的肌膚，美白麵膜必不可少，每天使用具有美白功效的面膜為肌膚進行加強護，讓面膜中大量的美白營養成分強力滲透至深層肌底，令肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。
注意事項：很多MM習慣在出門和約會前使用面膜，那樣子可以讓肌膚看上去更加無暇，然而卻不知，加強護膚後的肌膚其實更為脆弱，如果在敷完面膜後出門，將更容易曬黑，曬傷。尤其是一些美白麵膜裡面含有的美白成份，像熊果苷之類的雖然美白效果極佳，但是卻非常容易產品光學反映，遇到陽光之後將會使肌膚變得更黑。所以，面膜還是在曬後使用效果最佳。
曬後修復第四步——涼水洗臉
很多油皮MM只知道熱水洗臉可以清楚肌膚上的油脂分泌物，卻不知曬後的肌膚如果用熱水洗臉會讓毛細血擴張、充血，導致皮膚出現片片潮紅甚至會出現曬斑。所以在休息涼快之後，用上涼水洗臉，可以令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用，讓肌膚不沉澱黑色素。
注意事項：如果擔心用冷水洗臉清潔力度不夠，可以選用深層清潔的潔面產品，如果有使用防曬霜或隔離霜的話，就一定要在潔面前做好卸妝工作。雖然現在很多洗面乳都是多效合一，宣傳具備卸妝功效，然而，卻並不能代替專業的卸妝產品，如果卸妝不當，將會引起毛孔堵塞等問題，給肌膚帶來嚴重的傷害。
防曬誤區一：室內不需要防曬
通常大家都認為，上班族們大部分時間都是在辦公室內度過，只需要使用防曬係數較低的防曬品;在烈日下逛街、外出遊玩才需要使用高係數的防曬品。其實不儘然。UVA穿透力很強，可以穿透辦公室的玻璃窗戶對皮膚造成傷害。並且上班族們也不是一直待在室內的，上下班的時候也會暴露于陽光下和高樓大廈的“光污染”中。所以，我們建議日常上班最好也使用PA指數高的防曬品，以對抗持續存在的UVA傷害。外出度假，尤其是上山下海，更加不能放鬆警惕了。
另外，陰雨天和寒冷的冬天也是容易被大家疏忽的時段。這些時候，UVB的量雖然減少了，但UVA還很“猖獗”呢。UVA具有較強的穿透力，就算有雲層和玻璃的遮擋，最高時依然能達到晴天95%的量。所以，即便是陰雨天和冬天也不能偷懶忽略防曬哦。如果是在冬天去滑雪，更要注意臉部的防護。
防曬小常識
避免暴露在太陽下的時間： 上午 10 點至下午4點太陽的紫外線最強。在這幾個小時內應儘量減少曬太陽的時間。
聰明地使用遮陽物： 當紫外線最強時，最重要的是尋找遮陽處。(當然了，樹、傘或遮陽篷並不能遮住所有的陽光。)要記住：“留神你的影子——影子太短，就該找地兒遮陽了!”
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注意事項：很多MM習慣在出門和約會前使用面膜，那樣子可以讓肌膚看上去更加無暇，然而卻不知，加強護膚後的肌膚其實更為脆弱，如果在敷完面膜後出門，將更容易曬黑，曬傷。尤其是一些美白麵膜裡面含有的美白成份，像熊果苷之類的雖然美白效果極佳，但是卻非常容易產品光學反映，遇到陽光之後將會使肌膚變得更黑。所以，面膜還是在曬後使用效果最佳。
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注意事項：如果擔心用冷水洗臉清潔力度不夠，可以選用深層清潔的潔面產品，如果有使用防曬霜或隔離霜的話，就一定要在潔面前做好卸妝工作。雖然現在很多洗面乳都是多效合一，宣傳具備卸妝功效，然而，卻並不能代替專業的卸妝產品，如果卸妝不當，將會引起毛孔堵塞等問題，給肌膚帶來嚴重的傷害。
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