告別橘皮臉 醫生親傳6個收縮毛孔的方法

為什麼這麼多人需要收縮毛孔？毛孔粗大通常是因為體內激素分泌紊亂， 壓力過大， 環境污染， 和清潔工作沒做好等多種原因所致。

此外， 隨著年齡的增長， 皮膚會逐漸失去彈性， 從而使毛囊周圍缺乏支援結構， 這時毛孔就會顯得比較大;外油內幹的皮膚環境， 亦會讓毛孔變得粗大。 這時收縮毛孔就變成很多人都必做的護膚工作。 【更多收縮毛孔的方法， 請點擊】

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推薦指數：★★★★★

收縮毛孔， 淨化肌膚和控制油脂分泌。 質地非常清爽， 帶有淡淡果香味， 擦過後皮膚明顯變得細嫩光滑， 使毛孔看起來更小了。

方法一：酵素洗面乳

年紀輕、皮脂分泌旺盛的人大多毛孔粗大、黑頭多。 這類人群使用能分解蛋白質的酵素洗面乳來潔面，

能夠去除多餘角質， 讓毛孔暢快呼吸， 不再堵塞。

方法二：敷臉要適度

有許多人希望能通過收縮毛孔面膜來改善毛孔問題。 但實際上過度敷臉會給肌膚造成負擔， 還有可能使角質層受傷。 通常這類面膜一個禮拜2次就好，

而且敷完後要記得保濕哦。

方法三：膠原蛋白

25歲之後， 隨著肌膚日漸鬆弛， 毛孔會變得越來越明顯。 因此， 給肌膚補充膠原蛋白非常重要。 建議使用含有視黃醇(維他命A之一)成分的保養品， 來達到促進真皮層膠原蛋白再生的效果。 另外， 維他命C有促進膠原蛋白生成的作用，

同時也能抑制皮脂分泌。 使用含高度滲透肌膚維他命C的保養品， 能改善“毛孔鬆弛”的問題， 還能有效抗皺。

(注意：即使標榜內含膠原蛋白的化妝品， 也無法直接補充膠原蛋白到真皮層， 選購時請多加留意。 )

方法四：豆製品

大豆食品中含有的大豆異黃酮和女性荷爾蒙雌激素成分相似，多多攝取便能幫助體內增生膠原蛋白。而且，即使直接口服膠原蛋白，皮膚也無法原封不動地吸收。

方法五：玻尿酸

有些人的肌膚明明大量出油，皮膚卻極度缺水。做了補水之後，毛孔泛油光的情形反而更加明顯。所以，同時有毛孔粗大、泛油光煩惱的人，實際上不適合使用基礎化妝品。建議選用含有神經醯胺、玻尿酸等保濕成分的保養品最好。

方法六：徹底卸妝

卸妝和敷臉一樣，不宜過度。洗臉時，水溫35℃左右最好，以免太燙會傷到肌膚的膠原蛋白。單卸妝步驟無法保證能徹底清除彩妝污垢，一定要再搭配用洗面乳，雙重的清洗步驟才能徹底清除污垢，這樣才算徹底卸妝了。

醫生提醒：毛孔就是一個洞，就算沒有任何阻塞物，看起來也會黑黑的。明明沒有阻塞，卻誤以為毛孔是黑黑髒髒而拼命地撮洗，這是最錯誤的觀念。造成毛孔明顯的原因很多，先找到毛孔粗大的原因，並選擇正確的處理方式才是最重要的。

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去黑頭+縮毛孔 打造瓷肌一步到位 | 拒絕"孔"慌 收縮毛孔也對症下藥

大豆食品中含有的大豆異黃酮和女性荷爾蒙雌激素成分相似，多多攝取便能幫助體內增生膠原蛋白。而且，即使直接口服膠原蛋白，皮膚也無法原封不動地吸收。

方法五：玻尿酸

有些人的肌膚明明大量出油，皮膚卻極度缺水。做了補水之後，毛孔泛油光的情形反而更加明顯。所以，同時有毛孔粗大、泛油光煩惱的人，實際上不適合使用基礎化妝品。建議選用含有神經醯胺、玻尿酸等保濕成分的保養品最好。

方法六：徹底卸妝

卸妝和敷臉一樣，不宜過度。洗臉時，水溫35℃左右最好，以免太燙會傷到肌膚的膠原蛋白。單卸妝步驟無法保證能徹底清除彩妝污垢，一定要再搭配用洗面乳，雙重的清洗步驟才能徹底清除污垢，這樣才算徹底卸妝了。

醫生提醒：毛孔就是一個洞，就算沒有任何阻塞物，看起來也會黑黑的。明明沒有阻塞，卻誤以為毛孔是黑黑髒髒而拼命地撮洗，這是最錯誤的觀念。造成毛孔明顯的原因很多，先找到毛孔粗大的原因，並選擇正確的處理方式才是最重要的。

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