一年一度的雙十一光棍節又要來臨了，
已經進入適婚年齡好一陣的你是否還是孤身一人呢?看著身邊好友三五成群結婚的結婚，
冬季保濕乳液推薦：迪奧雪晶靈透白亮采保濕乳液 RMB 800/80ml
產品資訊：清新質地即刻吸收， 卓效滋潤肌膚， 修護肌膚紋理， 展現細滑柔嫩。
美容編輯推薦理由：質地清新滋潤， 氣味非常清雅宜人， 乳液很好吸收， 用後皮膚水水的， QQ的， 能長效滋潤不乾燥， 配合全系列產品美白效果更好。
24小時分時保濕計畫
7:30 am
早晨起來切忌洗臉的水不能太熱， 否則只會讓皮膚更乾燥和緊繃， 自來水的溫度就最適合。 洗過臉後， 須用乳霜滋潤皮膚， 化妝前塗上保濕用品的話可使妝容更持久。
潔面方法
無論是用怎樣的潔面乳， 量都不宜過多， 取硬幣大小的潔面乳到掌心， 用少量水打泡， 直到出現豐富泡沫為止。 這是最重要的一步， 如果潔面乳不充分起沫， 不但達不到清潔效果， 還會殘留在毛孔內引起青春痘。
9:00 am
去到公司上班， 公司的空調對肌膚簡直就是一部脫水機。 看到辦公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮， 就想起自己的皮膚水分也被抽幹， 令人蠻不安的。 這個時候， 保濕噴霧便可解燃眉之急。
自製玫瑰保濕噴霧
做法：將10滴複方玫瑰精油滴在50ml的礦泉水中，蓋緊搖勻即可。
功效：瑰精油能緩解焦慮、壓力和抑鬱，愉悅心情，它的香氣可以綜合調節皮膚膚質，能讓冬季乾燥的皮膚恢復到理想狀態，保持細膩、彈性和光澤。
注意：自製的玫瑰花水不可久放，需儘快使用，使用時要避開眼周。
12:30 pm
其實，皮膚變得乾燥，身體內外也有影響，我們需要的營養素包括遍佈於真皮、表皮及角質的保濕透明質及負責保持肌膚滋潤的水分，還有遍佈于膠原蛋白質纖維之間的空隙內的黏多糖體蛋白質，但它們會隨著年齡的增長而減少，皮膚因此變得乾燥。
午餐吃什麼
魚翅、鰻魚、鰈魚、鮑魚、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質，多吃鮮魚不但對身體有益，也能滋潤皮膚。午餐的時候，多吃以上美食，從良物中攝取保濕成分，同時滿足口腹之欲。
2:30 pm
讓保濕噴霧繼續發揮功效，在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”，高效的保濕啫喱，這個時候能幫助你解決煩惱。
保濕啫喱怎麼用
取銀杏粒大小(直徑約1.2cm)的量，沿肌膚紋理輕柔塗抹。如過冷藏後使用，還具有清涼、舒緩的功效，適合冬季暖氣開得太猛的辦公室哦。
9:30 pm
享受一個完全放鬆的SPA，接觸一天的皮膚，讓省心都得到完美的滋潤與享受。
完美SPA：泡腳+浸身+敷面膜
先讓雙腳泡在已經加了精油的浴缸中，使血液從腳底開始迴圈，然後再將自己沉浸在攝氏35至40度、已經添加沐浴油、精油或澡鹽的熱水中，緩緩深呼吸，並輕輕搓揉每一寸肌膚，藉著嗅覺與觸覺的感官刺激鬆弛細胞。這時可以在臉上擦上保濕面膜，藉著蒸氣的導入，讓養分更深入。
10:30 pm
準備上床睡覺了，但如果你有開著空調睡覺的習慣，肌膚會非常乾燥的哦。選用夜間專用保養品，儘量選擇含有高效鎖水保濕成分精華晚霜，充分滋養肌膚的同時還能鎮靜舒緩，降低肌膚敏感發生幾率。同時睡前可以敷個保濕睡眠面膜，早上起來皮膚會非常潤哦。
蜂膠睡眠面膜
睡前基礎保養後，將蜂膠睡美睡眠面膜塗抹於面部以及頸部，停留整晚，每週使用2-3次。
功效：中草藥成份，就像是肌膚的天然水庫，提供給肌膚源源不斷的充足的水份，天然的保濕鎖水因數，更能讓肌膚得到持續一整天的動人水潤。多種中藥成分中的天然抗氧化成分，徹底清理氧化自由基，加速細胞的再生速度，本草中豐富的微量元素及營養物質，更為細胞再生提供十足能量。
唇部保濕
夜間休息，身心放鬆，是唇部進行修復和加倍滋潤的好時機，相較於日間，晚間潤唇產品需要加倍補水保濕，需要有修護、抗氧化、去唇紋等深層功效，還能當唇膜用。對乾燥、皸裂的唇，往往塗一晚就能重現水潤。
自製優酪乳檸檬汁唇膜
材料：少量優酪乳、少量檸檬汁、保鮮膜
制法：將準備好的材料混合攪勻即可;
用法：用棉花棒均勻塗抹在嘴唇上，再包上乾淨的保鮮膜，15分鐘後用清水洗淨。每週1-2次，雙唇就會變得水潤透明啦。
補水小心越補越幹 保濕噴霧5大誤區 | 打破美白陳規 秋冬嫩白全天候攻略拒做美肌吸塵器 大霧天7步潔面法 | 自製唇膜更滋潤 還你秋季好唇色
自製玫瑰保濕噴霧
做法：將10滴複方玫瑰精油滴在50ml的礦泉水中，蓋緊搖勻即可。
功效：瑰精油能緩解焦慮、壓力和抑鬱，愉悅心情，它的香氣可以綜合調節皮膚膚質，能讓冬季乾燥的皮膚恢復到理想狀態，保持細膩、彈性和光澤。
注意：自製的玫瑰花水不可久放，需儘快使用，使用時要避開眼周。
12:30 pm
其實，皮膚變得乾燥，身體內外也有影響，我們需要的營養素包括遍佈於真皮、表皮及角質的保濕透明質及負責保持肌膚滋潤的水分，還有遍佈于膠原蛋白質纖維之間的空隙內的黏多糖體蛋白質，但它們會隨著年齡的增長而減少，皮膚因此變得乾燥。
午餐吃什麼
魚翅、鰻魚、鰈魚、鮑魚、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質，多吃鮮魚不但對身體有益，也能滋潤皮膚。午餐的時候，多吃以上美食，從良物中攝取保濕成分，同時滿足口腹之欲。
2:30 pm
讓保濕噴霧繼續發揮功效，在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”，高效的保濕啫喱，這個時候能幫助你解決煩惱。
保濕啫喱怎麼用
取銀杏粒大小(直徑約1.2cm)的量，沿肌膚紋理輕柔塗抹。如過冷藏後使用，還具有清涼、舒緩的功效，適合冬季暖氣開得太猛的辦公室哦。
9:30 pm
享受一個完全放鬆的SPA，接觸一天的皮膚，讓省心都得到完美的滋潤與享受。
完美SPA：泡腳+浸身+敷面膜
先讓雙腳泡在已經加了精油的浴缸中，使血液從腳底開始迴圈，然後再將自己沉浸在攝氏35至40度、已經添加沐浴油、精油或澡鹽的熱水中，緩緩深呼吸，並輕輕搓揉每一寸肌膚，藉著嗅覺與觸覺的感官刺激鬆弛細胞。這時可以在臉上擦上保濕面膜，藉著蒸氣的導入，讓養分更深入。
10:30 pm
準備上床睡覺了，但如果你有開著空調睡覺的習慣，肌膚會非常乾燥的哦。選用夜間專用保養品，儘量選擇含有高效鎖水保濕成分精華晚霜，充分滋養肌膚的同時還能鎮靜舒緩，降低肌膚敏感發生幾率。同時睡前可以敷個保濕睡眠面膜，早上起來皮膚會非常潤哦。
蜂膠睡眠面膜
睡前基礎保養後，將蜂膠睡美睡眠面膜塗抹於面部以及頸部，停留整晚，每週使用2-3次。
功效：中草藥成份，就像是肌膚的天然水庫，提供給肌膚源源不斷的充足的水份，天然的保濕鎖水因數，更能讓肌膚得到持續一整天的動人水潤。多種中藥成分中的天然抗氧化成分，徹底清理氧化自由基，加速細胞的再生速度，本草中豐富的微量元素及營養物質，更為細胞再生提供十足能量。
唇部保濕
夜間休息，身心放鬆，是唇部進行修復和加倍滋潤的好時機，相較於日間，晚間潤唇產品需要加倍補水保濕，需要有修護、抗氧化、去唇紋等深層功效，還能當唇膜用。對乾燥、皸裂的唇，往往塗一晚就能重現水潤。
自製優酪乳檸檬汁唇膜
材料：少量優酪乳、少量檸檬汁、保鮮膜
制法：將準備好的材料混合攪勻即可;
用法：用棉花棒均勻塗抹在嘴唇上，再包上乾淨的保鮮膜，15分鐘後用清水洗淨。每週1-2次，雙唇就會變得水潤透明啦。
補水小心越補越幹 保濕噴霧5大誤區 | 打破美白陳規 秋冬嫩白全天候攻略拒做美肌吸塵器 大霧天7步潔面法 | 自製唇膜更滋潤 還你秋季好唇色
