利用好早上起床後和晚上睡覺前的時間， 給自己的美白功課加分， 不需要太多的時間， 每天堅持， 28天一個肌膚新陳代謝週期後你就能發現自己的肌膚有變白變亮很多哦。
美白精華液推薦：思妍麗DR Bio365多肽亮白精華液 RMB 3800/10ml
美容護膚編輯推薦理由：將高濃度的美白成分以精密小分子狀態呈現， 將有效成分更加快速地直達肌膚底層，
起床美白3步走
第一步：面部清潔
因為前一天晚上睡前一定都徹底潔面了， 所以早晨的清潔工作就容易多了。 先用含有美白成分的潔面品洗臉。 洗臉時， 將雙手指腹輕輕地以畫圓的方式在臉上按摩， 然後再用溫水洗淨， 這樣能有助於面部血液迴圈。
第二步：美白麵膜
每週敷1~2次的美白麵膜， 撕除式或是清洗式都可以。 現在市面上有各式各樣的美白麵膜， 甚至有以抗菌棉製成的， 可供大家自行調製配方的DlY面膜， 都是不錯的選擇。
第三步：化妝水+精華液
潔面後將化妝水倒在化妝棉上， 在臉上按壓， 或是直接用手拍化妝水也可以， 記住全臉都要照顧到哦!輕拍或按壓的動作能有助於化妝水被肌膚吸收得更好， 使皮膚更滋潤。 然後擦美白精華液。 精華液通常都是濃縮的保養品， 所以不需要很多的用量， 可滴2一3滴在掌心， 再均勻塗抹在臉部。
夜間美白3步走
第一步：依舊是清潔
先使用卸妝品卸掉臉上的髒東西，然後再用溫水將臉洗淨。卸妝時要特別注意鼻頭以及鼻翼的位置，加強搓揉，能預防粉刺的出現。
第二步：美白霜按摩
潔面後擦上美白按摩霜按摩(每週1~2次)。按摩霜能夠強力去除老廢角質，加強美白成分的滲透效果。
第三步：擦美白乳液
在護膚油或護膚霜中添加豌豆大小的抗氧化劑、維A 酸或者細胞生長因數(TNS)，都能幫助抵抗自由基的氧化。潔面後擦美白乳液，能夠讓肌膚維持應有的滋潤度與水分。將乳液倒一些在手掌心上，再均勻抹于全臉就行了。
自製美白保濕面膜：冬瓜核桃面膜
材料：冬瓜100g，核桃仁20g，蜂蜜10g
做法：將冬瓜冬瓜去皮打成泥，核桃仁打成粉末，加入蜂蜜攪拌成糊狀。潔面後塗抹在臉部，20分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：冬瓜有淡化黑色素的功效，核桃仁富含的維生素能幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害，蜂蜜能滋潤保濕，這款面膜非常適合秋冬使用。
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夜間美白3步走
第一步：依舊是清潔
先使用卸妝品卸掉臉上的髒東西，然後再用溫水將臉洗淨。卸妝時要特別注意鼻頭以及鼻翼的位置，加強搓揉，能預防粉刺的出現。
第二步：美白霜按摩
潔面後擦上美白按摩霜按摩(每週1~2次)。按摩霜能夠強力去除老廢角質，加強美白成分的滲透效果。
第三步：擦美白乳液
在護膚油或護膚霜中添加豌豆大小的抗氧化劑、維A 酸或者細胞生長因數(TNS)，都能幫助抵抗自由基的氧化。潔面後擦美白乳液，能夠讓肌膚維持應有的滋潤度與水分。將乳液倒一些在手掌心上，再均勻抹于全臉就行了。
自製美白保濕面膜：冬瓜核桃面膜
材料：冬瓜100g，核桃仁20g，蜂蜜10g
做法：將冬瓜冬瓜去皮打成泥，核桃仁打成粉末，加入蜂蜜攪拌成糊狀。潔面後塗抹在臉部，20分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：冬瓜有淡化黑色素的功效，核桃仁富含的維生素能幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害，蜂蜜能滋潤保濕，這款面膜非常適合秋冬使用。
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