清潔，
是肌膚基本保養步驟中最重要的一環。
人每天曝露在多污染環境裡，
肌膚很容易佈滿油脂、髒汙堆積，
藉由卸妝清潔動作，
正確清潔保養步驟：
日間：清潔-後續保養步驟
夜間：卸妝-清潔-後續保養步驟
週期護理：去角質(每週1-2次， 依肌膚狀況調整次數)、深層清潔面膜(每週1次， 依肌膚狀況調整次數)
卸妝：卸妝產品的選擇應該依照妝的濃淡而非膚質， 油性肌膚若畫了個大濃妝， 依舊得選擇卸妝油或是油脂成分更高的膏狀卸妝產品， 才能徹底溶解彩妝。 將卸妝品塗抹於臉上， 以打圓方式按摩使彩妝充分溶解， 再用微溫水沖淨。
TIPS：針對防水性彩妝， 如眼線、睫毛膏、眼影等， 建議還是要使用專用卸妝品， 以免多洗幾次仍然無法完全去除， 殘妝堵塞毛孔， 造成肌膚負擔。
清潔：將洗面乳充分搓出泡沫之後， 以旋轉方式， 由下往上的方式搓洗臉部， 油性肌膚可以針對容易冒油地方加強， 可以將毛孔內油脂也一併帶出， 但記得搓洗時間以不超過一分鐘為宜， 否則肌膚會太幹或是出現刺激敏感問題， 接著， 用微溫的水將泡沫沖洗乾淨即可。
TIPS：為了達到有效清潔作用， 起泡型潔顏產品效果是比較優異的， 因為潔顏品是透過泡沫產生的介面活性作用， 將水與空氣結合成泡泡， 泡泡表面清潔張力再將油脂給帶走， 因此， 泡泡越多、越細， 就越能接觸到肌膚及毛孔的每一個部位， 具有較好的清潔效果。 所以， 使用起泡性的清潔產品， 建議必須充分的打出泡沫， 就能事半功倍的完成潔膚步驟。
清潔過當， 也會造成肌膚傷害哦!很多痘痘肌膚常會挑選一些清潔力特別強的產品， 或是一天洗好幾次臉， 但這些都是錯誤觀念， 由於鹼性洗面乳中所含的乳化劑和表面活性劑、發泡劑會改變皮膚表面環境和嚴重損害皮脂膜， 如果清潔太徹底， 會讓皮膚的免疫力下降和鎖水功能減弱， 進而造成皮膚的乾燥和敏感。
週期護理：角質的堆積會影響細胞的正常呼吸和代謝，膚色黯淡無光，護膚品無法吸收。正確去角質週期是每週一次。油性肌膚最需要去角質，一週一次不可少，否則被氧化的角質，讓你看起來又油又黃;皮膚較薄的人則一個月一次，部分敏感肌甚至不能去角質，這都要依照膚況做調整。
TIPS：注意，很多人會有誤區，以為去角質產品就是磨砂或顆粒狀產品。答案當然不是，我推薦大家使用含水楊酸成分的去角質化妝水，因為水楊酸有個特別的功效，可以只去除老廢角質，而不會去除新生角質，再使用“化妝棉擦拭法”，就可以輕柔去角質了。它不會像磨砂型物理去角質法，不論老舊新生角質統統去掉，無形中損害肌膚。
小布老師推薦產品：
1.MeLVita有機高山玫瑰淨膚油 196元/145ml
配方精選100%有機植物油，絲般幼滑的淨膚油隨水化作乳液，快速卸妝，連頑固的防水眼妝也一樣可輕易卸載。
2.雅漾修護潔面乳 208元/200ml
很溫和的潔面乳，清潔得徹底卻不會導致敏感，而保濕效果很好，一舉兩得。
3.悅詩風吟濟州島火山岩泥毛孔清潔緊實面膜 99元/100ml
會殺菌的控油型護膚品，需要瞭解的是，濟州島的這種火山岩具有92% 的遠紅外線放射率和99% 的抗菌性，能幫助清潔夏季多油、多汗的毛孔污垢，避免毛孔撐大變黑頭。
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