娛樂圈的女星們是既要照顧家庭,又要兼顧事業,積極產子的她們當然也不會忽略對肌膚的保養。懷孕期間和產後肌膚的狀況都會和平常大不相同,如何開心地將寶寶生下來同時又能保證肌膚依舊水嫩紅潤呢?女星們自是有自己的一套護膚心得。 【更多孕期護膚方法,請點擊】
美容大王:大S(首次懷孕)
身為“美容大王”的大S平常對美容護膚就特別注重,首次懷孕自然更不會對肌膚保養有所鬆懈。要知道,十月懷胎可是個非常艱辛的過程,既要保證胎兒能健康成長,又要維持肌膚像往日一樣光彩動人,大S表示在選擇護膚品方面需要特別注重。
勿使用含香薰成分護膚品
大S建議在懷孕期間最好不要使用含有香熏或香芬成份的護膚和身體護理品,還要特別注意不能進行穴位、腹部和腰部的按摩,這些對胎兒都會造成不同程度的影響和傷害。
切忌化濃妝
因為化妝品中不能排除含有對人體不利的成分,所以孕期絕對不能濃妝豔抹,但是大S稱偶爾的淡妝還是允許的,可是為了寶寶健康,最好儘量避免哦。
時尚辣媽:小S(育有三女)
大S的妹妹小S已經是娛樂圈時尚辣媽的代表人物了,生了3個孩子,皮膚依舊紅潤富有光澤,完全沒有婚後黃臉婆的架勢,身材也是愈發的火辣。小S說懷孕期間由於孕激素的影響,皮膚會明顯感覺乾燥,容易生出細紋,所以需要特別做好補水保濕的工作。但是現在大多的補水、美白、修護等護膚品都有副作用,懷孕期間基本杜絕,所以小S更建議從內補水。
燕窩蜜棗湯補水養顏
小S孕期經常喝燕窩蜜棗湯,具有皮膚補水,養顏和胃、祛皺紋的功效,所以才能保持膚色一直光澤滋潤。
燕窩蜜棗湯:燕窩25克,蜜棗15克,紅糖適量,將燕窩用清水泡開除去雜質,然後與蜜棗(去核)同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。
適當鍛煉減少妊辰紋
懷孕對小S美麗的容顏和曼妙的身形絲毫產生不了影響,因為小S在孕期會進行適當的鍛煉,增加皮膚對牽拉的抗力。並對局部皮膚使用祛紋油進行適當的按摩,促進局部血液迴圈,增加皮下彈力纖維的彈性。
九頭身美女:吳佩慈(懷孕4個月)
今日吳佩慈在接受採訪時大方的表示,已經懷孕四個月,男友是香港某富商。九頭身美女的稱號當然不是蓋的,孕期肌膚護理的工作吳佩慈相當重視,尤其是要做好預防色斑。吳佩慈說由於雌激素和孕激素增多,會促進黑色素大量生成所造成,從而形成大片色斑,這是需要做好基礎護理以預防或緩解這類色斑的出現。
孕期需防曬防斑
很多人懷孕之後都不敢塗防曬霜,但實際上,天堅持做好肌膚隔離和防曬對於預防孕期出現的色斑非常重要。吳佩慈提醒大家,最好不要用防曬指數太高的防曬品,SPF15就已足夠,。與此同時,做好補水滋潤也能夠減少肌膚的色素沉著。所以,不妨間隔給肌膚做一些補水滋養面膜,偶爾也可以去一次角質。
勤洗頭能保持心情愉快
吳佩慈稱,妊娠期間,頭髮易髒、發粘、蓬亂,於是心情也容易變得焦躁不安。為使頭髮舒散、清爽,要勤洗頭。至少每三天洗一次頭。如果因為腹部的挺起而導致不方便的話,上美容院或是請丈夫代勞也是不錯的選擇。
高齡孕婦:洪欣(第二胎)
洪欣近日出席蔡少芬投資的童裝新品牌“童夢工廠”開幕活動,向大家承認自己已經懷孕5個月。已經有了一13歲兒子的洪欣今年42歲,算是高齡孕婦了,但肌膚依然飽滿光滑,看上去卻完全是個30歲充滿風韻的成熟☆禁☆女人。洪欣在孕期護膚時特別害怕對胎兒的成長發育造成影響,所以基本上都不會化妝了,同時聲稱按摩是保持榮光煥發的一個要點。
按摩促進血液迴圈
懷孕期間洪欣會準備一把握持方便的軟毛刷在洗澡時用來按摩,既可美容,又有解除疲勞的效果。注意水溫不要太熱。平日洗臉的同時用手指做臉部按摩,促進血液迴圈。按摩結束後,直接洗去按摩乳液,用化妝水輕拍整個面部。
祛痘產品不能用
洪欣說像美白、抗皺、祛痘這類功能性保養在懷孕期間則最好不要進行。因為美白產品中大多含水楊酸、果酸之類的刺激性成分,容易對準媽媽原本就變得脆弱的肌膚造成敏感。而抗皺緊膚類產品的活性成分中有些含有激素,有可能對胎兒產生不利影響。而部分祛痘產品中含有的維甲酸(也就是維A酸)則被證明對嬰兒有致畸作用,所以尤應避免使用。另外,含有精油成分的產品,准媽媽們也應謹慎使用。部分含類固醇成分的防敏感護膚品亦儘量不要選用。
完美女人:馬伊琍(育有1女)
賢良淑德的馬伊琍實際上比文章年齡要大,但絲毫不能動搖她在文章心目中的低位。尤其生完孩子之後,文章對妻子是更好了,讓很多女生都心生羡慕。馬伊琍生了孩子既要顧家,又得忙工作,但她的皮膚和身材都依舊保持很好,總是以一頭清爽的短髮示人的她,看上去永遠都是那麼健康朝氣充滿魅力。馬伊琍坦言在產後保養方面,飲食調理是非常重要的。
產後飲食的重要性
因為母體分娩時消耗了各種營養素,產後大量出汗、惡露,也要損失一部分營養。馬伊琍認為飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素,可補益受損的體質,防治產後病症,幫助產婦早日恢復健康,維持新生兒的生長發育。
多吃蔬果和動物性蛋白
馬伊琍產後會比平常多吃動物性蛋白,如雞魚、瘦肉、動物肝、血,同時認為豆類也是非常好的佳品;除了攝取不可缺少的蔬菜和水果,還要飲用適量的牛奶。
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