夜貓子急救良方 6招快速去除黑眼圈

眼睛是心靈的窗戶， 頂著一對熊貓眼， 不僅給別人不好的印象， 自己也會變得特別沒自信。 怎樣避免黑眼圈， 告別熊貓眼， 用對方法是關鍵，

保證合理的作息時間、用對方法， 消滅黑眼圈指日可待。 跟小編學學這些小妙招吧! 【更多消除黑眼圈的方法， 請看這裡】

巴黎歐萊雅清潤全日保濕眼部凝露 RMB120/15ml

產品資訊：

蘊含豐富礦物成份的法國孚日山純淨SPA礦泉水與強大的捕水鎖濕科技相結合,給予眼部肌膚全天候密集水份補充。

對抗眼部疲勞跡象， 補充眼部肌膚水分!水份滋潤的眼周肌膚平滑、柔軟。 眼周肌膚充滿水份， 眼部幹紋和眼袋明顯減少， 黑眼圈迅速減退、減緩。

黑眼圈形成因素

由於經常熬夜， 情緒不穩定引起睡眠不足;飲食不正常，

缺乏鐵質或者經常曬太陽， 引起色素沉澱， 造成眼部色素沉著等原因都會造成黑眼圈。

穴位按摩

溫和地按摩眼睛周圍穴位， 可刺激神經， 促進血液迴圈

1.在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。

2.用無名指按壓眼睛周圍穴位， 每個穴位按壓3--5秒後放鬆，

連續做10次。

3.中指放在上眼瞼， 無名指放在下眼瞼， 輕輕地由內向外輕拉按摩， 連續10次。

4.食指、中指、無名指指尖輕彈眼周， 3--5圈。

冷熱敷

冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞， 減輕血管顯現的情況。

做法：

洗臉後， 用熱毛巾敷於眼部， 讓熱氣促使眼下的血液流通，

熱敷十分鐘後， 更換冷水敷約一分鐘， 有助血管收縮;完成後， 塗上眼霜加以保濕。

馬蹄蓮藕渣敷眼

做法：

分別洗淨馬蹄和蓮藕， 刮皮後， 將材料放入榨汁機， 加入2杯水攪拌。 隔出渣， 用來敷眼10分鐘。

土豆片敷眼

做法：

夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。因為土豆含澱粉，可補充眼部所缺。

刮土豆皮，清洗，切片2毫米。將土豆片敷在眼上，5分鐘後用清水洗淨。

蜂粉、蜂王漿敷眼

蜂能殺菌並有粘性，蜂皇漿含有氨基酸，具有漂白作用，能促進新陳代謝

蜂粉1茶匙、蜂皇漿1茶匙;混和後敷在黑眼圈位置;1小時後清水洗去。

合理睡眠

不管用任何方法，充足加合理的睡眠時必不可少的。晚上10：00至淩晨2：00處於熟睡狀態，血液循環系統會處於最佳狀態，也是預防黑眼圈的最佳時間。

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土豆片敷眼

做法：

夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。因為土豆含澱粉，可補充眼部所缺。

刮土豆皮，清洗，切片2毫米。將土豆片敷在眼上，5分鐘後用清水洗淨。

蜂粉、蜂王漿敷眼

蜂能殺菌並有粘性，蜂皇漿含有氨基酸，具有漂白作用，能促進新陳代謝

蜂粉1茶匙、蜂皇漿1茶匙;混和後敷在黑眼圈位置;1小時後清水洗去。

合理睡眠

不管用任何方法，充足加合理的睡眠時必不可少的。晚上10：00至淩晨2：00處於熟睡狀態，血液循環系統會處於最佳狀態，也是預防黑眼圈的最佳時間。

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