說到美容保養，
日本與韓國絕對是亞洲之最。
應對初春乾燥敏感的多發性氣候問題，
他們又是如何貫徹將美容護膚進行到底的生活態度呢。
我們一起來看看日本最大論壇2CH與韓國知名時尚雜誌《Ceci》宣導的美白保濕法則，
這套美白保濕三步曲既簡單易行又效果顯著哦。
第一步：選對護膚品， 最好選擇套裝， 以便將產品的功效最大化。
春天的氣候最大的變化， 不僅在於溫度的升高， 還有早晚溫差較大， 空氣中水分含量的減少。 日漸乾燥的氣候， 對於每天接觸外界最多的臉部肌膚來說， 無疑是一種巨大的傷害。 要想有白皙水潤的肌膚， 當然最宜使用含美白保濕成分的護膚品。
針對美白保濕護膚品， 首推的還是基礎護膚套裝， 對護膚稍有瞭解的朋友都應該知道， 護膚品套裝的功效是X 2的。 而且， 在生理期後的一周進行美白護理會有最佳效果，
在塗抹護膚品時，
我們可以配合按摩的手法，
不僅能促進肌膚的血液迴圈，
加速肌膚供血，
這樣還能令膚色白皙健康。
因為真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，
深層的血管用來調節體溫，
淺層的負責供應表皮營養。
按摩同時還能對於為皮膚提供氧氣，
增強其活力有神奇的效果。
頂級美白保濕基礎套裝分享：Dreamtimes M2夢幻三部曲
多次登上日韓頂級時尚雜誌的DreamtimesM2夢幻三部曲不僅是明星藝人的摯愛，
就連>主編都是它的忠實粉絲。
強效自然光解嫩膚保濕鎖水成分D.SPINO能夠使肌膚持續保濕14H以上，
甚至比經典的M1補水還要延長了2小時，
加之卓絕的全方位立體美白效果，
連續三個季度穩坐”美白保濕之王“的寶座。
第二步：想美白要學會用精華，
突破舊式美白瓶頸。
精華液作為基底液使用可以幫助後續護膚品吸收， 例如想要美白效果好， 可以在使用精華液+面膜搭配， 在大量塗抹精華液後再覆上面膜， 吸收的效果會翻倍， 做上二到三次效果就出來了。
使用精華素應在護膚程式中的第三層， 也就是在潔面、爽膚水之後使用。 在清潔完皮膚之後， 還要均勻塗抹上柔膚水之後才能使用精華液， 因為爽膚水、柔膚水能夠幫助皮膚有效地吸收水分、直接地進入皮膚深層，
精華液，
也不是越多越好。
因為不能吸收的多餘成分會造成肌膚負擔呢。
夏天每次只需2-3滴，
冬天每次3-5滴就可以了。
T字區一天只需擦1次，
眼睛和嘴唇周圍擦2次。
經典美白精華液分享：蘇菲娜Sofina美白精華液
蘇菲娜這款美白精華液是前所未有的精華液中的上乘之作，它配有效果卓越的美白成分“母菊ET精華”,採用獨立的原理抑制黑色素生成,防止色斑形成，而且添加的白樺精華具有抑制老化細胞表面出現SCF的作用，從源頭上切斷了色斑的成因。蘇菲娜這款美白精華液堪稱美白界的冠軍，無可匹敵。
第三步：改善不良生活習慣，由內而外養出白皙水潤。
想要保濕鎖水，可以在睡前，喝一杯牛奶;其實通過睡前喝牛奶不僅可以改善睡眠品質，它還具備放鬆神經和長期美白的功效，如果在牛奶裡再加一勺蜂蜜的話，還可以幫助皮膚保濕鎖水，堅持睡前一小時喝的話，很快就能打造出水漾美肌來。
對於經常熬夜有黑眼圈的MM來說，喝完的茶包、新鮮的蘋果切片、紗布蘸取優酪乳都是寶貝，因為它們都能有效促進眼周血液迴圈，加速新陳代謝，對付因熬夜疲勞而形成的黑眼圈有不錯的效果。
平時冷卻的淡綠茶可以臨時充當化妝水，其中含有的兒茶素能收縮毛孔、增加皮膚彈性。玫瑰綠茶加少許水果醋後輕輕拍在臉上，則能美白淡斑。用少量黃連粉配涼綠茶清洗痘痘肌，可加速痘痘的成熟，並防止更多的痘痘滋生。
如果能夠堅持每日喝一點紅葡萄酒就更好了，因為紅葡萄酒富含抗氧化的多酚和有美白效果的花青素，除了日常適量飲用可以明顯改善膚色之外，還可以用來泡紙膜DIY做成自製紅酒面膜，需要注意的是，葡萄酒裡含有的酒精成分對肌膚存在刺激，因此每次敷面膜時間不應超過15分鐘，一周最多敷兩次。
蘇菲娜這款美白精華液是前所未有的精華液中的上乘之作，它配有效果卓越的美白成分“母菊ET精華”,採用獨立的原理抑制黑色素生成,防止色斑形成，而且添加的白樺精華具有抑制老化細胞表面出現SCF的作用，從源頭上切斷了色斑的成因。蘇菲娜這款美白精華液堪稱美白界的冠軍，無可匹敵。
第三步：改善不良生活習慣，由內而外養出白皙水潤。
想要保濕鎖水，可以在睡前，喝一杯牛奶;其實通過睡前喝牛奶不僅可以改善睡眠品質，它還具備放鬆神經和長期美白的功效，如果在牛奶裡再加一勺蜂蜜的話，還可以幫助皮膚保濕鎖水，堅持睡前一小時喝的話，很快就能打造出水漾美肌來。
對於經常熬夜有黑眼圈的MM來說，喝完的茶包、新鮮的蘋果切片、紗布蘸取優酪乳都是寶貝，因為它們都能有效促進眼周血液迴圈，加速新陳代謝，對付因熬夜疲勞而形成的黑眼圈有不錯的效果。
平時冷卻的淡綠茶可以臨時充當化妝水，其中含有的兒茶素能收縮毛孔、增加皮膚彈性。玫瑰綠茶加少許水果醋後輕輕拍在臉上，則能美白淡斑。用少量黃連粉配涼綠茶清洗痘痘肌，可加速痘痘的成熟，並防止更多的痘痘滋生。
如果能夠堅持每日喝一點紅葡萄酒就更好了，因為紅葡萄酒富含抗氧化的多酚和有美白效果的花青素，除了日常適量飲用可以明顯改善膚色之外，還可以用來泡紙膜DIY做成自製紅酒面膜，需要注意的是，葡萄酒裡含有的酒精成分對肌膚存在刺激，因此每次敷面膜時間不應超過15分鐘，一周最多敷兩次。
