導讀：日前有臺灣《蘋果日報》票選的“2009十大美胸女王”出爐， 36歲的林志玲高居榜首， 天心獲得第二名， 欣然瑤瑤第三名。 讓我們看一看她們都有哪些護胸美胸心得吧。
天心
天心很開心：“感謝大家支持我的渾然天成， 很榮幸、很開心。 我很愛吃豬皮、酒釀蛋及雞腳， 聽說對豐胸很有幫助。 ”
PClady美體點評：
豬皮雞腳含有豐富的膠原蛋白， 對RF的豐滿彈性有很大好處。 而酒釀蛋在月經來前早晚吃一碗， 養顏又豐胸。 主要是醪糟含有醣化酵素， 是天然的荷爾蒙， 而營養完全的蛋也是熱量來源。
林志玲
林志玲獲悉“美胸女王”奪冠， 她發出銀鈴般笑聲：“謝謝！害羞的說聲謝謝！”問有沒有特殊保養秘訣時， 她透露：“游泳， 多做運動。 ”
PClady美體點評：
游泳， 對年輕女性， 是理想健身豐乳的活動。 在水中運動， 對RF的按摩與鍛煉有雙重作用， 會使胸肌均勻發達， 使RF更健康。 自由泳和仰泳均可鍛煉此處肌肉。
瑤瑤
被媒體稱為“童顏巨乳”的瑤瑤一出道便冠以臺灣版星野亞希稱號， 是目前臺灣最紅的模特之一， 在日前香港亞洲電視52周年慶時， 身著背心、大跳熱舞的她成為全場焦點。
曾做為各大外拍網站御用模特兒後， 郭書瑤為了保持傲人身姿在家自創了一套快速豐胸法。 每天沐浴後將魔爾豐胸精油均勻的塗抹在RF四周(乳暈除外)， 用左手將左邊的胸部向內推擠， 右手則是把左邊的胸部向上提拉， 另一邊使用相同的方法， 然後輪流用雙手從胸部下側週邊往內且向上推抹， 就能有效美化胸型，
徐若瑄
徐若瑄談自己的“美胸”方法：“我會自己煮燕窩， 每天早上空腹喝， 然後晚上敷臉時， 順便用面膜敷胸部， 然後再使用精油按摩進行調理。 ”
燕窩自古以來都是高級滋補品，
蔡依林
蔡依林談自己的健胸心得：“我會多吃牛肉和牛筋， 尤其是牛筋， 會使胸部很有彈性。 ”
食補豐胸， 牛筋、豬蹄等富含膠質的食物都是很好的選擇。 富含膠質的食物， 如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發育。
白歆惠
白歆惠可謂是名副其實的大美女。她的胸部，魔幻般地從34B變成34C，這多虧鮮嫩的薑汁燉鮮奶。
薑能抗癌活血，牛奶還優質蛋白和鈣。薑汁撞奶是坊間流傳已久的豐胸偏方，據說很多明星都在用此方保養胸部呢。
如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發育。
白歆惠
白歆惠可謂是名副其實的大美女。她的胸部，魔幻般地從34B變成34C，這多虧鮮嫩的薑汁燉鮮奶。
薑能抗癌活血，牛奶還優質蛋白和鈣。薑汁撞奶是坊間流傳已久的豐胸偏方，據說很多明星都在用此方保養胸部呢。
