防曬霜你買對了嗎?
※錯:SPF 值越高越好
◇解析:SPF是根據防曬劑對UVB的作用而設計的,
雖然很高的SPF數值意味著對UVB的防護時間更長,
║正確用法:日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品,
◆防曬霜用在護膚程式中哪一步?
※錯:防曬霜不能在上妝前使用
◇解析:防曬霜在上妝前使用,
這能保證它緊貼需要保護的皮膚細胞。
現在新出的防曬霜,
其目的就是在彩妝、陽光、灰塵和皮膚之間形成一層保護層。
║ 正確用法:早上潔面後, 噴上爽膚水和擦上保濕乳液後, 就可以塗抹防曬霜了, 然後再化日常的彩妝。
◆防曬霜在什麼時候用?
※錯:臨出門前急忙塗上防曬霜
◇解析:防曬霜的用法,
防曬霜跟一般的護膚用品一樣,
需要一定時間才能被肌膚吸收。
║ 正確用法:出門前10—20分鐘應塗防曬霜, 而去海灘前30分鐘就應塗好。
◆防曬霜要塗多厚?
※錯:越厚越好
◇解析:防曬霜使用需達到一定厚度才有效果。
太薄達不到應有的效果,太厚又會給皮膚造成負擔。
║正確用法:研究表明:想要達到防曬效果, 每平方釐米的皮膚至少要擦2毫克的防曬霜, 一雙手臂一次應塗抹2-2.5克, 面部一次應該塗抹1-1.5克。 防曬霜用量要多於面霜, 至少一元硬幣大小, 一瓶30ml的防曬霜, 在夏天大約一個多月用完。
◆如何塗抹防曬?
※ 錯:只塗在臉上和手上
◇解析:其實紫外線除了會曬傷曬黑臉和手這些比較明顯的部位,頸部、胸口、手臂、耳朵這些部位也是最容易曬傷了。
║正確用法:塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位),以及其他任何暴露在外的部分。
◆多長時間補一次?
※錯:一天只在早上出門前擦一次
◇解析:基本上來說可以這樣算,1個SPF管5分鐘,也就是說SPF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。但是你要記住,這是在理想狀態下的估計,日常生活中我們流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間。
║正確用法:基本來說每2個小時補塗一次是最合理的,靠窗的室內同樣需要補塗哦!
◆臉上帶妝如何補塗防曬?
※錯:仍將防曬霜擦到臉上
解析:化妝後補塗防曬是相當不方便的,防曬霜會很容易毀了臉上的妝容。
║正確方法:選擇帶有SPF指數的散粉,同時含有二氧化鈦和氧化鋅的散粉不僅能避免化妝的尷尬還能使防曬功效更持久。
◆使用防曬霜要卸妝嗎?
※錯:直接用洗面乳洗掉就好
◇解析:防曬後一定要每天卸妝。因為防曬劑本身是油溶性的,其中的持久配方、防水配方,洗面乳洗來如同“隔衣洗澡”。
║正確用法:先用卸妝油“以油溶油”,才能最有效、最溫和地卸載乾淨。如果不徹底卸妝,很容易堵塞毛孔、引發痘痘。
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◆如何塗抹防曬?
※ 錯:只塗在臉上和手上
◇解析:其實紫外線除了會曬傷曬黑臉和手這些比較明顯的部位,頸部、胸口、手臂、耳朵這些部位也是最容易曬傷了。
║正確用法:塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位),以及其他任何暴露在外的部分。
◆多長時間補一次?
※錯:一天只在早上出門前擦一次
◇解析:基本上來說可以這樣算,1個SPF管5分鐘,也就是說SPF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。但是你要記住,這是在理想狀態下的估計,日常生活中我們流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間。
║正確用法:基本來說每2個小時補塗一次是最合理的,靠窗的室內同樣需要補塗哦!
◆臉上帶妝如何補塗防曬?
※錯:仍將防曬霜擦到臉上
解析:化妝後補塗防曬是相當不方便的,防曬霜會很容易毀了臉上的妝容。
║正確方法:選擇帶有SPF指數的散粉,同時含有二氧化鈦和氧化鋅的散粉不僅能避免化妝的尷尬還能使防曬功效更持久。
◆使用防曬霜要卸妝嗎?
※錯:直接用洗面乳洗掉就好
◇解析:防曬後一定要每天卸妝。因為防曬劑本身是油溶性的,其中的持久配方、防水配方,洗面乳洗來如同“隔衣洗澡”。
║正確用法:先用卸妝油“以油溶油”,才能最有效、最溫和地卸載乾淨。如果不徹底卸妝,很容易堵塞毛孔、引發痘痘。
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