2個眼周動作，
可以有效防止你長出無精打采的眼袋
眼睛是臉部皮膚最早鬆弛老化的部位。
其實，
根據骷髏頭我們可以看到，
人體眼睛的部分是兩個洞，
沒有骨骼支撐，
那裡的皮膚也很薄，
只有臉頰皮膚厚度的1/4，
皮脂腺與汗腺分佈也很少，
同時缺乏豐厚的肌肉層，
只有一層薄薄的環狀肌肉，
叫做眼輪匝肌。
就是這麼脆弱的部位卻是五官中最忙碌最活躍的，
每天不但要眨眼大約10000次，
還要頻繁地配合進行微笑、皺眉等面部表情活動。
眼周下沿還分佈了很多重要的淋巴結，
一旦淋巴迴圈不良就會在該部位形成廢物、廢水堆積，
導致皮膚組織鬆散、皮膚質地粗糙，
形成眼袋和黑眼圈。
眼袋分暫時性眼袋和永久性眼袋，
暫時性眼袋多是因為睡眠不足，
用眼過度、腎病、懷孕、月經不調、睡前喝水過多等原因引起的暫時性體液堆積，
可以通過一些護理手段得以改善。
而永久性眼袋多是因為年齡、眼輪匝肌肥厚、遺傳等原因造成的，
永久性眼袋一旦形成，
只能通過整形美容手術去除。
暫時性眼袋會隨著年齡的增長越來越明顯。
由於眼瞼皮膚很薄，
皮下組織薄而疏鬆，
很容易發生水腫現象，
如果不嚴加控制任其進一步老化，
皮膚與皮下組織脫離就會導致眼眶內較多的脂肪組織膨脹，
使下瞼臃腫，
就產生了眼袋和眼皮下垂，
這種現象很容易使人顯得蒼老和憔悴。
堅持兩個小動作遠離暫時性眼袋
下面教你一個非常簡單的動作，
只要每天堅持做，
就能有效地延緩眼袋的產生。
1 儘量睜大眼睛，
上、下眼瞼有意識地做閉合動作，
每天堅持做100次，
可以使眼瞼肌適當地收縮和放鬆，
消除肌肉緊張度，
恢復其彈性。
同時還可以促進淋巴迴圈，
避免體液堆積。
2 注意在閉合眼瞼時，
需要稍稍有一點力度，
但也不能帶動眉部和面部的肌肉一起動，
否則容易產生細皺紋。
