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女性達人網教親們春季皮膚如何補水

春季本來就是容易乾燥的季節, 尤其到換季的時候。 更是要注意補水, 今天女性達人網教親們春季皮膚如何補水。

其一 能不熬夜儘量不要熬夜, 沒得選擇就儘量早些休息。 晚上11點以後是皮膚自行修復的最佳時間, 這段時間利用好了, 比任何護膚品的效果都來得好。

其二 要有好的飲食習慣。 多喝水多喝湯, 多吃蔬菜和含VC的水果, 少吃辛辣油膩燒烤等刺激性食物。 閒暇時間可以自己熬些養顏滋補的湯喝, 像紅棗、紅糖、枸杞、銀耳什麼的, 這些對皮膚和身體的保養都是大有好處的。

其三 保護好自己的皮膚。 春季出門塗防曬霜, 室內接觸電腦則一定要塗隔離。 化完妝之後一定要用卸妝的東西, 不然最終受害的還是皮膚。 閒暇時間可以做做補水的面膜, 買的成品敷或者DIY都是可以的, 面膜經常做做對皮膚絕對有好處。

其四 選擇適合自己的護膚品。 這點就得看個人的選擇了。 小編認為護膚品沒必要盲目追求大牌, 選擇性價比高適合自己的最好。 當然, 如果荷包足夠鼓也有喜歡大牌的愛好除外。

其五 任何關係到皮膚的護理都是需要一定過程的, 急於求成只會適得其反, 所以這方面最重要的是堅持。

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