春季本來就是容易乾燥的季節, 尤其到換季的時候。 更是要注意補水, 今天女性達人網教親們春季皮膚如何補水。
其一 能不熬夜儘量不要熬夜, 沒得選擇就儘量早些休息。 晚上11點以後是皮膚自行修復的最佳時間, 這段時間利用好了, 比任何護膚品的效果都來得好。
其二 要有好的飲食習慣。 多喝水多喝湯, 多吃蔬菜和含VC的水果, 少吃辛辣油膩燒烤等刺激性食物。 閒暇時間可以自己熬些養顏滋補的湯喝, 像紅棗、紅糖、枸杞、銀耳什麼的, 這些對皮膚和身體的保養都是大有好處的。
其三 保護好自己的皮膚。 春季出門塗防曬霜, 室內接觸電腦則一定要塗隔離。 化完妝之後一定要用卸妝的東西, 不然最終受害的還是皮膚。 閒暇時間可以做做補水的面膜, 買的成品敷或者DIY都是可以的, 面膜經常做做對皮膚絕對有好處。
其四 選擇適合自己的護膚品。 這點就得看個人的選擇了。 小編認為護膚品沒必要盲目追求大牌, 選擇性價比高適合自己的最好。 當然, 如果荷包足夠鼓也有喜歡大牌的愛好除外。