25歲時， 肌膚狀況會明顯變差。 黯淡、色斑、鬆弛、粗糙、皺紋等問題會接踵而來。 即使只是心情上稍有一點小小的不愉快或是一夜晚睡， 肌膚問題都會立刻反映在臉上。 有調查顯示， 肌膚衰老是如今25-30歲以上女性見面最常探討的問題。 那麼， 現在就來看看臺灣著名節目《女人我最大》傳授的零毛孔秘技吧！
經常運動
保持定量的運動可以保持肌膚的新陳代謝， 運動後， 皮膚可以獲得氧氣及養分， 而運動流出的汗水可以沖掉毛細孔裡的髒東西。 女人我最大告訴你， 如果想要健康和漂亮肌膚都屬於你， 你必須堅持運動。
飲水飲食
每天至少喝8杯水， 每餐必須攝取5-8份的蔬菜水果， 以消除自由基帶來的傷害。 辛辣、油炸的食物儘量少吃， 最好每月不超過2次。 為了保持肌膚的嫩白， 女人我最大建議在水裡加入一小匙薏仁粉當做飲用水喝， 不但可以美白還能減少臉部浮腫。
選對護膚品
對於25歲以上的女生來說， 皮膚其實已經開始進入衰老的下降區間， 沒有更多時間、更沒有更多機會去拿不同化妝品在自己臉上進行真人試驗。 因此選擇適合自己膚質和有針對性成分的護膚品至關重要。 近期巴黎歐萊雅創世新肌源的毛孔細緻乳， 其中的透明質酸、玻色因、平滑因數等成分對於肌膚細胞缺水、細胞更新緩慢和角質代謝異常等問題都能有針對性的解決。 女人我最大認為買護膚品一定要瞭解成分， 看是否適合自己的實際問題， 這些比單純看所謂宣傳效果和性價比更有意義， 也能少花很多冤枉錢。
個人衛生
許多人在皮膚出現問題的時候嘗試了很多辦法無果， 可能原因就是出在一個小小的枕頭上。 在家要記得常曬被褥換枕頭， 以免細菌在睡覺的時候滋生。 哪怕是只有在家穿的睡衣也要勤換， 以免接觸到臉部肌膚會有所傷害。 另外， 女人我最大建議要重視平時使用的毛巾， 除了清潔避免污染外， 選用柔軟舒適的毛巾材質也很重要。
勤按摩
按摩對皮膚極為重要。 適度的按摩可以促進血液迴圈、加速新陳代謝， 使皮下脂肪層不容易鬆弛老化， 持之以恆堅持有規律地按摩， 會對美化肌膚產生顯著的效果。
