導讀：夏日肌膚油脂分泌旺盛， 容易造成毛孔粗大， 使得以前平滑細緻的臉蛋變得粗糙不堪。 如何拯救粗大毛孔已迫在眉睫。 形成粗大毛孔的原因有很多個， 不同的原因對付的策略也不同， 趕緊跟隨小編來找出問題成因， 作出相應的對策把毛孔變小， 重拾緊致嫩滑的肌膚吧。
角質肥厚型毛孔粗大
問題一：角質肥厚型毛孔粗大
【瞭解成因】
舊的角質若卸妝清潔不徹底、油脂過多就會阻塞毛孔；肌膚老化或氣候等影響， 就會使新陳代謝變慢， 老廢角質無法自然脫落， 基底層便會停止製造新細胞， 直到老廢角質被排除為止。
當老舊角質聚積愈多會使肌膚變厚變粗糙， 毛孔變粗大， 肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品， 變得暗沉、乾燥， 加速刺激油脂分泌量， 毛孔再度變大， 因此， 想要緊致毛孔， 經常去除肌膚老廢角質也是重要課題之一！
緊致對策
【緊致對策】
1.去角質可選擇較溫和的成份， 如酵素相較於果酸、A酸， 就來得溫和不刺激， 仍具有促進角質代謝的功能。
2.去完角質後不要接著使用一些深層潔淨式面膜或控油面膜， 因為其中可能也含有一些酸類或酵素成分， 同樣具有去角質功效， 如此一來，
3.去完角質後角質層變薄， 比較容易曬黑， 因此一定要做好防曬， 預防紫外線傷害。
老化鬆弛型毛孔粗大
問題二：老化鬆弛型毛孔粗大
【瞭解成因】
隨著年齡增加， 肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織也會跟著逐漸萎縮、失去彈性，
這種鬆弛型毛孔其實也會發生在年輕肌膚上， 只要長時間待在冷氣房太久， 肌膚過於乾燥、或防曬做得不夠完整， 受到紫外線侵襲等， 皆會使肌膚提前老化， 進而出現鬆弛型毛孔。
緊致對策
【緊致對策】
1.做好基礎清潔，
充分保濕、完整防曬工作。
2.選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及緊致毛孔成分的保養品， 盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。
3.還可以選擇含有矽(silica)或一些添加有光線修飾成分， 讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。
4.多吃含有膠質的食物， 如雞爪、魚皮或是豆腐、豆漿等豆類製品， 補充膠質。
粉刺型毛孔粗大
問題三：粉刺型毛孔粗大
【瞭解成因】
粉刺的產生就是皮脂腺阻塞的結果！皮脂分泌過盛或老廢角質堆積，使皮脂積聚無法排出形成阻塞，若沒有適時清除，就會造成粉刺及毛孔粗大。
尤其常發生在T字部位及下巴處，因為該部位皮脂腺分佈較多、油脂分泌旺盛，一旦毛孔內的油脂沒被清乾淨，就會阻塞在其中形成白色的粉刺；長時間與髒空氣接觸氧化的結果，就成了一顆顆黑頭粉刺，若再進一步遭到細菌感染，便會產生所謂的面皰及青春痘。
緊致對策
【緊致對策】
1.白頭粉刺首重控油與清潔，T字部位要仔細清潔、洗臉後拍上收斂化妝水加強控油。
2.黑頭粉刺可藉由深層清潔面膜，深入毛孔去潔淨，以改善毛孔粗大。
3.切記千萬不要因為出油嚴重或有黑頭粉刺，便拼命洗臉，反而會因清潔過度造成肌膚敏感、缺水現象。
4.屬於粉刺出油型肌膚者，要採取少糖少油的飲食，如油炸品、堅果類、奶油糕點、巧克力及可樂等，攝取過量都會轉化成脂肪造成油脂分泌過盛。
色素沉澱型毛孔
問題四：色素沉澱型毛孔
【瞭解成因】
你是否也有這樣的經驗？照相時發現鼻翼兩側總是出現陰影，細看原來是黑黑的小點，仿佛黑頭粉刺一般？
這是由於視覺上所造成的毛孔暗沉。毛孔結構本身是一處凹槽，加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其它部位來得大，當光線照射下，毛孔因為反射不了光源，因此便會顯得黑且粗大！
緊致對策
【緊致對策】
1. 利用修飾毛孔或光線反射原裡的產品，讓肌膚看起來平滑有光澤，產品的質地建議越細越好，若能添加控油成分則更好！
2.針對毛孔進行美白，除美白功效外，還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能。
3.最後，就是做好防曬工作，不要長時間曝曬陽光下，外出時，一定要使用防曬品，抵禦紫外線侵襲。
日常習慣
【日常習慣】
1.多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物，不但可美白、抗氧化，還能説明加速黑色素排出體外。
2.減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料，以避免黑色素沉澱於肌膚中。
3.多喝水！適度補充細胞內的水分，藉此帶走體內的老舊廢物，加速體內麥拉寧黑色素的代謝。
皮脂型毛孔粗大
問題五：皮脂型毛孔粗大
【瞭解成因】
毛孔是皮膚代謝皮脂的出口，鼻子、前胸及後背為全身皮脂腺分佈最多的區域，當皮脂分泌量大時，便需要開口大的毛孔排出皮脂，這也是為什麼這三處的毛孔要比身體其它地方還來得大的原因。
也就是說，油性膚質的人比其它人更容易產生毛孔粗大現象，但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。此外，15歲到30歲之間是皮脂腺分泌的高峰，年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴重，而造成毛孔粗大。
除了膚質及年齡外，隨著溫度及濕度的升高，也會使膚溫上升，帶動皮脂分泌及排汗，這也是為什麼夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況，遠比冬天要來得嚴重！
緊致對策
【緊致對策】
1.控油、控油、再控油！選擇一些具抑油、控油成份的油肌專用保養品。
2.維持油水平衡，適時補充Oil-Free(無油)的清爽保濕品，免得肌膚因缺水而呈現過度出油的補償作用，讓皮脂腺反而分泌更多油脂，進而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之餘，更不要忽略保濕潤澤工作。
【日常習慣】
1.避免熬夜，睡眠充足，儘量保持心情愉快，因為長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導致油脂過度分泌，造成毛孔粗大。
2.可藉由多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌，許多食物，如：香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等，都含有豐富的維他命B6。
粉刺型毛孔粗大
問題三：粉刺型毛孔粗大
【瞭解成因】
粉刺的產生就是皮脂腺阻塞的結果！皮脂分泌過盛或老廢角質堆積，使皮脂積聚無法排出形成阻塞，若沒有適時清除，就會造成粉刺及毛孔粗大。
尤其常發生在T字部位及下巴處，因為該部位皮脂腺分佈較多、油脂分泌旺盛，一旦毛孔內的油脂沒被清乾淨，就會阻塞在其中形成白色的粉刺；長時間與髒空氣接觸氧化的結果，就成了一顆顆黑頭粉刺，若再進一步遭到細菌感染，便會產生所謂的面皰及青春痘。
緊致對策
【緊致對策】
1.白頭粉刺首重控油與清潔，T字部位要仔細清潔、洗臉後拍上收斂化妝水加強控油。
2.黑頭粉刺可藉由深層清潔面膜，深入毛孔去潔淨，以改善毛孔粗大。
3.切記千萬不要因為出油嚴重或有黑頭粉刺，便拼命洗臉，反而會因清潔過度造成肌膚敏感、缺水現象。
4.屬於粉刺出油型肌膚者，要採取少糖少油的飲食，如油炸品、堅果類、奶油糕點、巧克力及可樂等，攝取過量都會轉化成脂肪造成油脂分泌過盛。
色素沉澱型毛孔
問題四：色素沉澱型毛孔
【瞭解成因】
你是否也有這樣的經驗？照相時發現鼻翼兩側總是出現陰影，細看原來是黑黑的小點，仿佛黑頭粉刺一般？
這是由於視覺上所造成的毛孔暗沉。毛孔結構本身是一處凹槽，加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其它部位來得大，當光線照射下，毛孔因為反射不了光源，因此便會顯得黑且粗大！
緊致對策
【緊致對策】
1. 利用修飾毛孔或光線反射原裡的產品，讓肌膚看起來平滑有光澤，產品的質地建議越細越好，若能添加控油成分則更好！
2.針對毛孔進行美白，除美白功效外，還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能。
3.最後，就是做好防曬工作，不要長時間曝曬陽光下，外出時，一定要使用防曬品，抵禦紫外線侵襲。
日常習慣
【日常習慣】
1.多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物，不但可美白、抗氧化，還能説明加速黑色素排出體外。
2.減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料，以避免黑色素沉澱於肌膚中。
3.多喝水！適度補充細胞內的水分，藉此帶走體內的老舊廢物，加速體內麥拉寧黑色素的代謝。
皮脂型毛孔粗大
問題五：皮脂型毛孔粗大
【瞭解成因】
毛孔是皮膚代謝皮脂的出口，鼻子、前胸及後背為全身皮脂腺分佈最多的區域，當皮脂分泌量大時，便需要開口大的毛孔排出皮脂，這也是為什麼這三處的毛孔要比身體其它地方還來得大的原因。
也就是說，油性膚質的人比其它人更容易產生毛孔粗大現象，但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。此外，15歲到30歲之間是皮脂腺分泌的高峰，年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴重，而造成毛孔粗大。
除了膚質及年齡外，隨著溫度及濕度的升高，也會使膚溫上升，帶動皮脂分泌及排汗，這也是為什麼夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況，遠比冬天要來得嚴重！
緊致對策
【緊致對策】
1.控油、控油、再控油！選擇一些具抑油、控油成份的油肌專用保養品。
2.維持油水平衡，適時補充Oil-Free(無油)的清爽保濕品，免得肌膚因缺水而呈現過度出油的補償作用，讓皮脂腺反而分泌更多油脂，進而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之餘，更不要忽略保濕潤澤工作。
【日常習慣】
1.避免熬夜，睡眠充足，儘量保持心情愉快，因為長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導致油脂過度分泌，造成毛孔粗大。
2.可藉由多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌，許多食物，如：香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等，都含有豐富的維他命B6。
