恢復美肌 絕招助你戰痘到底

學會正確洗臉方法

第一招：洗臉的方法

先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，

泡沫越多越好。 用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鐘。 不要太用力， 如果覺得疼痛就停止。 接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘， 再換溫水淋洗20秒， 如此反復三遍。 用幹毛巾先把臉上的水擦淨， 再輕輕地壓臉吸水。 最後塗上具有收斂作用的化妝水， 塗後覺得有繃緊感， 則可多塗幾次。

去油

第二招：去油

首先， 如果皮脂分泌旺盛的肌膚比較容易因角質堆積而看起來粗糙暗沉， 每週一次為佳。 並且在基礎的保養程式中加入控油產品， 幫肌膚調理油脂分泌回歸正常， 平日使用基礎的保養品也應該選擇不含油脂(oil-free)成分。 不論是夏季還是秋冬， 痘痘肌都需要清爽保養品的適度滋潤， 才能保持水油平衡的狀態。

必須提醒的是補水不等於保濕， 補水以後還要鎖得住水分， 才能讓肌膚看看水當當， 所以補水鎖水要同時進行。

擠痘痘

第三招：擠痘痘

很多人都說小痘痘不要擠， 其實， 醫生沒有絕對說小痘痘不要擠， 而是要科學地擠。

首先， 擠痘痘前， 手都要清洗乾淨。 用手擠痘痘， 先拿面紙包住手指。 如果要用青春棒擠時， 要記得擠粉刺是用洞較小的那頭， 看起來像鐵線繞成一圈的形狀， 擠痘痘則用洞較大的那邊， 看起來較深， 圓圓凸進去的樣子， 擠壓時， 只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓， 或慢慢移動， 直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了。

如果一下子擠不出來， 可能行駛方向不同， 可轉個方向試試。

另外， 不少美人擠痘痘時， 不能拔起所有的粉刺。 其實， 拔完粉刺後， 你會發現許多粉刺沒被子連根拔起， 這時候只要你拿出夾眉的夾子， 利用角角的地方， 把跑出一小段的粉刺夾出來， 那粉刺就真的會乾乾淨淨了。

擠完痘痘， 為了避免發炎， 可以用生理鹽水清洗傷口， 或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面， 這樣不但可以減少發炎的情形， 也能讓擠完後的紅腫消退一些。