氣候炎熱， 我們的臉上油脂分泌也變得格外的旺盛， 而這些油脂的過度分泌就是導致痘痘冒頭的一大原因。 如果， 按照痘痘的生長步驟， 我們可以將痘痘的形成分為四大階段：出油、角化、細菌感染、發炎。 所以我們要控制痘痘， 可以從這四大階段著手， 找准關鍵再出手。
痘痘生成篇
痘痘生成篇
你知道嗎？全球有超過一億人口有痘痘肌的困擾， 不論是在歐美國家或是亞洲地區， “痘痘”都是最常見的肌膚問題， 長痘痘並非青春期的專利， 即使已年過三十的成年人， 也經常會因壓力、熬夜等問題而在臉上冒出壓力痘、成人痘。
痘痘形成的原因有很多， 例如荷爾蒙、壓力、生活作息、藥物治療、污染以及皮膚發炎等等皆是， 先姑且不論造成臉上冒痘的間接因素是什麼， 但痘痘形成的最直接原因， 幾乎與毛囊開口過度角化、油脂分泌過多、細菌增生以及毛囊發炎四個要素脫不了關係。
粉刺 初期階段
粉刺 初期階段
痘痘有不同的生成階段， 粉刺算是痘痘形成的最初階段。 粉刺形成的原因主要是因肌膚皮脂腺分泌過多油脂， 再加上細胞代謝不良， 過多的老廢角質堆積於毛孔， 這些多餘油脂與沒有正常代謝的老廢角質粘合，
粉刺又分為白頭及黑頭粉刺， 白頭粉刺呈現閉鎖狀， 看起來有點凹凸的白頭， 較難擠出來；白頭粉刺一旦變成開放性後， 因接觸到空氣後而產生氧化， 進而形成黑色粉刺。
控油＋去角質
解決方案：控油＋去角質
要預防粉刺的生成， 基本上就必須同時從“控油”及“去角質”兩方面著手， 讓毛囊不受阻塞。
除了平日保養多注重臉部的清潔步驟， 使用控油保養品調節油脂分泌外， 也要注意“控油”卻勿過度“清潔”， 許多人經常認為自己的臉偏油， 一味地將清潔洗臉當成控油， 反而會過度清潔， 將角質層的正常油脂給去除掉， 適得其反。 另一方面， 更要定期的去除老廢角質、清理皮層， 讓毛孔保持暢通。
專家表示， 此階段最常用的處理方式便是使用果酸、水楊酸、A酸類等產品説明老廢角質去除， 改善肌膚出油狀況。
丘疹 膿 發炎階段皰
丘疹 膿 發炎階段皰
粉刺若是沒有適當的清除， 則有機會造成細菌增生、發炎， 進而形成丘疹及膿皰。 丘疹外觀看來平坦突起， 觸摸起來硬硬的， 裡面不含液體；膿皰則是呈隆起狀， 內含混濁的膠液， 周圍可能伴隨發炎、紅腫現象， 淺的膿皰在結痂癒合後， 不易留疤痕， 較深的膿皰則可能會形成潰瘍， 甚至留下凹洞或疤痕。
抑制痘菌擴散＋抗發炎
解決方案：抑制痘菌擴散＋抗發炎
如果痘痘因細菌增生而形成丘疹，甚至是紅腫發炎的囊腫型、群聚型痘痘，則要儘量縮短其發炎時間並抑制痘痘生成媒介擴散。
專家表示，當痘痘進入發炎紅腫的階段，除了儘量避免擠壓它，醫生通常會開立抗生素製劑、口服A酸或是打消痘針處理，以縮短整個發炎期；有些皮膚狀況較好的人，甚至會自己慢慢代謝掉，硬硬的囊腫會逐漸退散。
痘痘護理番外篇
痘痘護理番外篇
守則1：痘疤處理
臉上的丘疹及膿皰，處理不當極可能會留下疤痕。通常痘疤分為兩種類型：一是色素沉澱的疤痕，時間一久就會慢慢代謝掉，平均3-6個月就會消失，也可以輔以美白產品或進行美白療程，加速其淡化代謝。
另一種疤痕則是因發炎程度較為嚴重，或處理不當而產生的凹洞。顏嘉村表示，目前針對凹洞型的痘疤，主流方式是利用無傷口的飛梭雷射刺激肌膚底層膠原蛋白往上增長、填補凹洞，而傳統的方式則是利用雷射磨皮。
身體痘痘護理
守則2：身體痘痘護理
悶熱的夏天，不只臉上冒痘，前胸後背也比冬天更容易長滿粉刺及痘痘。大體上來說，身體上痘痘與臉上痘痘的產生原因相同，只要做好基本的控油清潔及去角質，都能有效避免粉刺的產生。不過，如果身體上的痘痘一直沒有改善，也有可能是因皮屑芽胞菌造成，這類型痘痘則必須靠抗黴菌藥物治療，倘若想從外觀分辨，顏嘉村表示，皮屑芽胞菌引起的痘痘大小較為平均分佈，而一般因素引起的痘痘則通常是粉刺、紅腫型痘痘參雜其中。
痘痘肌防曬
守則3：痘痘肌防曬
許多人都會擔心搽防曬乳液會造成痘痘的增生與惡化？其實這是錯誤的觀念。夏季的高溫與紫外線，反而容易刺激痘痘，造成紅腫與惡化，要避免痘痘變得更加嚴重，防曬步驟可是忽略不得的！目前市面上有許多專為痘痘肌膚設計的防曬產品，只要選擇質地清爽或無致痘性成分，就可以大大降低引起痘痘的可能性。
抑制痘菌擴散＋抗發炎
解決方案：抑制痘菌擴散＋抗發炎
如果痘痘因細菌增生而形成丘疹，甚至是紅腫發炎的囊腫型、群聚型痘痘，則要儘量縮短其發炎時間並抑制痘痘生成媒介擴散。
專家表示，當痘痘進入發炎紅腫的階段，除了儘量避免擠壓它，醫生通常會開立抗生素製劑、口服A酸或是打消痘針處理，以縮短整個發炎期；有些皮膚狀況較好的人，甚至會自己慢慢代謝掉，硬硬的囊腫會逐漸退散。
痘痘護理番外篇
痘痘護理番外篇
守則1：痘疤處理
臉上的丘疹及膿皰，處理不當極可能會留下疤痕。通常痘疤分為兩種類型：一是色素沉澱的疤痕，時間一久就會慢慢代謝掉，平均3-6個月就會消失，也可以輔以美白產品或進行美白療程，加速其淡化代謝。
另一種疤痕則是因發炎程度較為嚴重，或處理不當而產生的凹洞。顏嘉村表示，目前針對凹洞型的痘疤，主流方式是利用無傷口的飛梭雷射刺激肌膚底層膠原蛋白往上增長、填補凹洞，而傳統的方式則是利用雷射磨皮。
身體痘痘護理
守則2：身體痘痘護理
悶熱的夏天，不只臉上冒痘，前胸後背也比冬天更容易長滿粉刺及痘痘。大體上來說，身體上痘痘與臉上痘痘的產生原因相同，只要做好基本的控油清潔及去角質，都能有效避免粉刺的產生。不過，如果身體上的痘痘一直沒有改善，也有可能是因皮屑芽胞菌造成，這類型痘痘則必須靠抗黴菌藥物治療，倘若想從外觀分辨，顏嘉村表示，皮屑芽胞菌引起的痘痘大小較為平均分佈，而一般因素引起的痘痘則通常是粉刺、紅腫型痘痘參雜其中。
痘痘肌防曬
守則3：痘痘肌防曬
許多人都會擔心搽防曬乳液會造成痘痘的增生與惡化？其實這是錯誤的觀念。夏季的高溫與紫外線，反而容易刺激痘痘，造成紅腫與惡化，要避免痘痘變得更加嚴重，防曬步驟可是忽略不得的！目前市面上有許多專為痘痘肌膚設計的防曬產品，只要選擇質地清爽或無致痘性成分，就可以大大降低引起痘痘的可能性。
