巧用食醋美白又祛斑

大家都知道， 食醋是很好的美容品， 它對於有高血壓、高血脂的患者來說， 有一定的保健作用；對於女性來說， 還能起到美白祛斑的功效， 可謂是美容佳品。

減輕皺紋

1、減輕皺紋

晚上洗臉後， 取1勺醋、3勺水混合， 用棉球蘸飽， 在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦， 再以手指肚輕輕按摩一下， 洗淨即可。 這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

柔嫩肌膚

2、柔嫩肌膚

先洗淨臉部和雙手， 然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，

5分鐘後換用清水洗淨， 長期這樣做， 可讓皮膚光潔、細膩， 水中加入的醋量宜少， 以水不變色為准。

祛斑褪斑

3、祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白術適量調和， 密封浸泡一星期。 每天洗臉後， 擦試面部長斑的地方， 日久可令雀斑逐漸消除、隱退，

讓皮膚變得更加白皙。

驅除倦容

4、驅除倦容

用於盆浴， 在溫水中加入1～2湯匙食醋， 洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層， 而且消除疲勞， 煥發精神， 面部也顯得很紅潤。

當然， 除了過氧化脂質之外， 白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致皮膚的老化。

這些不利美容的因素， 女性也要給予足夠的重視， 維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產生， 除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外， 亦可適當補充一些多維營養素。