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小臉按摩術 1cm的微妙差距

正所謂:差之毫釐, 謬以千里。 1cm 的微妙差距, 便能讓你的臉部看來截然不同!大臉美女如果想變做小臉美女, 就要經常做小臉按摩!擁有一張精緻小臉, 再加上五官搭配得當, 都能稱得上是美女一名, 反觀大臉美女們, 卻不斷承受被挑剔之痛!想當小臉美女嗎­日本正流行著一股臉部筋絡按摩熱潮, 想要擁有精雕細琢的完美比例臉形, 除了選對保養品、正確生活觀外, 透過確實的小臉按摩, 便能對抗鬆弛、水腫與脂肪, 1cm 的微妙差距, 便能讓你看來截然不同!

按摩手技1:

step 1:可搭配抗老緊顏保養品, 塗擦後將手掌放在兩頰, 鼻子兩側, 並朝太陽穴的方嚮往上滑動, 到達太陽穴後, 再以手指按壓臉部, 這個動作需進行3次。

step 2:雙手維持在臉上, 雙手以震動方式刺激兩頰, 約10秒。

step 3:利用食指與大拇指夾住下巴, 並往耳朵方嚮往上, 可以緊實臉部線條, 做3次。

step 4:以中指按住瞳孔正下方的四白穴(約下眼窩1cm)與地倉穴(嘴角兩側), 有節奏感的慢慢按壓, 再慢慢放開, 至少3次, 能促使表皮細胞健康, 調節淋巴順暢, 預防皺紋產生。

按摩手技2

step 1:塗抹具排水功效保養品後, 將約有2公斤重的頭部自然靠在手掌中以手與腿部支撐額頭,

藉此撫平額頭細小紋路。

step 2:手掌拱起, 將眼部包覆在手掌中, 手掌底部靠在眼部下方, 手指包住額頭, 這個動作得以消除眼部的腫脹感, 同時可放鬆長期導致的臉部壓力。

step 3:手指張開貼在臉頰上, 露出鼻子, 可緩和雙頰的水分與毒素堆積。

step 4:張開雙手捧住下巴與下顎, 雕塑下巴、頸部的線條。

step 5:將手撐住太陽穴與耳後, 將頭部重量全部放在手上, 透過前4步驟排水後, 最後達雕塑小臉效果。

按摩手技(針對後天脂肪):

step 1:可搭配塑臉保養品, 塗擦後4指輕輕併攏以螺旋方式由臉中央繞到太陽穴, 放鬆額頭肌肉。

step 2:在顴骨的下關穴有力量按壓後半月形螺旋畫圓, 消除兩頰脂肪。

step 3:在咬牙時鼓起來的頰實穴按壓, 同樣以螺旋方式半月形繞圓, 説明兩頰脂肪代謝。 按壓的力道要有重量, 才能將累積多時的乳酸排解掉, 將變硬的肌肉素放鬆。

step 4:以剪刀手勢順著下顎滑動, 再以大拇指按壓, 刺激下顎線條, 緊實下巴肌肉。

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