日常生活中你是否常常因這樣的問題而飽受困擾:瘦臉方法那麼多, 可到底哪一種才是最適合我的呢?各位MM注意咯!下面呢, 小編就為你介紹一種專為亞洲人設計的瘦臉方法, 只需要用瘦臉產品進行按摩瘦臉, 就能在短時間內幫你塑造精緻小臉。 一起來吧!
第一節 眼部運動
這一節美容操是專為亞洲女性量身定做的, 先讓整個眼周都運動起來, 再配合排毒眼霜, 即刻讓我們跟早晨的 “泡泡眼”say goodbye!
運動歷時:3040秒
運動功效:即刻讓我們告別眼部浮腫。 長期堅持能預防黑眼圈、眼袋, 並有舒緩眼部壓力的功效。
運動所需:眼霜一支, 椅子一張, 美眸一對, 玉手一雙。
第一八拍 準備動“坐”
保持坐姿, 將手肘置於膝蓋上, 頭朝下, 頭頸部完全放鬆。
第二八拍 預熱眼霜
取2個綠豆粒大小的眼霜, 用掌心加熱後輕按在眼周, 注意“輕、慢、仔細”。
第三八拍 半面“掌”控
雙手朝上, 以掌心完全覆蓋住眼睛與眼周, 手指覆蓋住額頭, 同時頭部重心前移, 將頭部的重量置 於手掌上, 持續10~20秒。
第四八拍 “開窗”式按壓
繼續用手掌支撐頭部, 並用手掌每隔1cm以按壓輕撥的方式從眼周一直按摩到太陽穴處。
TIPS 夜晚冷藏的薏仁水早晨消腫的急救良方
即使睡覺前一兩個小時不喝水, 可第二天早上起床後依舊要頂著“泡泡眼”上班, 真是苦惱死了!這樣吧, 你可以在睡覺前將薏仁煮水放入冰箱冷藏室, 第二天醒來後, 在本節運動後用它來敷眼去腫。 另外, 薏仁本身有著很好的排毒效用, 同時還具有美白功效。 哈哈, 真不錯, 眼部浮腫問題終於解決啦!
第二節 下頜運動
哎!每天在鏡子前照去照來, 可沒有一天對自己的臉型滿意過。 其實呢, 也不是我們刻意追求完美, 而是下頜部分的線條對塑造面部輪廓實在太重要!飽受臉型困擾的MM注意啦, 下面的這節運動就是專為塑造超緊致v型小臉兒而做的。 加油哦!
運動歷時:1分鐘
運動功效:即刻搞定兩頰“泡泡肉”, 長期堅持幫助塑造精緻瓜子臉。
運動所需:緊膚品一瓶, 玉面一張, 玉手一雙。
第一八拍 預熱產品
緊膚精華/面霜置於掌根預熱。
第二八拍 螺旋塗抹
用中指、食指、無名指指腹以順時針螺旋狀方式塗抹產品, 順序則是由下巴開始往上按摩提、拉至 耳垂前部, 按摩時注意要慢而仔細, 力道以不拉扯出皮膚明顯突起為宜。
第三八拍 按壓下頜至耳垂
用大拇指指腹由下頜開始至耳垂處每隔1cm進行按壓, 有刺激淋巴排毒、消除浮腫的功效。
第四八拍 按壓耳後凹陷處
耳垂後的凹陷處被稱為“耳下腺”, 這裡最容易堆積老舊廢物。 用中指按壓,然後著脖子的筋向下按摩至鎖骨處。
用中指按壓,然後著脖子的筋向下按摩至鎖骨處。