配方：黑米500克， 黑豆500克， 黑芝麻200克， 玉米片300克， 小麥500克， 紅豆500克
輔料：白砂糖適量
步驟
1.將所有原材料洗凈分別用小碗裝好備用， 將洗凈的黑豆倒入炒鍋中。
2.用小火慢慢炒， 至水干， 豆熟。
3.將炒熟的黑豆嘗試一下， 看熟了沒有， 沒熟繼續炒， 熟了的黑豆表皮有點開裂， 黑豆的香味飄滿屋。 將熟了的黑豆裝入一個大空盆當中備用。
4.將洗凈瀝干水的黑芝麻倒入炒鍋中小火炒。
5.黑芝麻鼓鼓的， 香味飄溢， 同樣也嘗試一下看熟了沒有， 沒熟繼續小火炒， 熟了就可以倒入盆中倒用。
6.將洗凈的黑米倒入炒鍋中炒到表面開花，
7.玉米片放入烤盤送到預熱好的烤箱中， 100度烤20分鐘， 可以在炒黑米的時候進行， 因為黑米有些難炒。 烤好的玉米片很脆， 很香。
8.將小麥放入100度的烤箱烤20分鐘后取出放入炒鍋中接著炒。
9.炒好的小麥表面焦黃。
10.將洗凈的紅豆放入炒鍋中小火炒制。
11.炒好的紅豆顏色成深紅色， 很脆。
12.將所有的原材料倒入盆中混合均勻， 放入磨粉機中磨粉裝盒。
13.磨好的粉放入密封盒中即可
二、花生粉釣魚配方大全？將花生炒熟， 之后將其研磨成粉末狀。 花生粉、蠶豆粉和黃豆粉進行均勻混合， 在釣魚的時候， 適當加水將其配制成魚餌， 就可以釣鯽魚了。
也可以將花生麩炒熟， 然后和面粉混合，
配方（一）
1、安神助眠食療配方：蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻
2、生地烏發食療配方：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實
3、養顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根
4、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米
5、通便排毒食療配方：燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根
6、孕婦安胎食療配方：南瓜籽、核桃、黑芝麻、紅棗、黑米、阿膠
7、降血壓、血脂、血糖食療配方：銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃
8、纖體減肥食療配方：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻
9、貧血補血食療配方：紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠
10、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻
11、補腦益智食療配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、銀杏
12、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子
13、豐胸食療配方：木瓜干、葡萄籽、黃瓜籽
14、皮膚美白食療配方：葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓
15、高血壓食療配方：芹菜籽、黃瓜籽
16、瘦身食療配方：魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂干
四、五谷茶的配方大全？紅豆花生解毒茶
材料：紅豆50克， 帶皮花生25克， 紅棗15克， 紅糖15克。
做法：將紅豆、帶皮花生洗凈， 瀝干， 紅棗洗凈放入溫開水中， 浸泡10分鐘左右， 備用， 把紅豆及帶皮花生放入鍋中， 加入適量的水， 以小火燉煮1個半小時， 再加入紅棗和紅糖，
1、五谷磨坊固元膏配方：阿膠250克， （冬天可用500克）黑芝麻500克， 核桃500克， 紅棗片750克， 冰糖250克。 2、滋陰益元粉：龜板膠80克， 黑芝麻200克， 淮山300克， 茍枸150克， 黑米200克， 蓮子50克。
3、清熱養胃粉：黑米、花生、黑豆、糙米、紅棗。 4、健脾養顏粉： 糙米、燕麥、玉米、桂圓。 5、五谷磨坊養顏瘦身五谷養生粉：小米、黑米、小麥、核桃。
六、五谷發酵餌料配方大全？準備300克玉米糝、500克紅薯、100克大棗、少許味精、30克蜂蜜（紅糖也行）、1瓶蛋奶香精、少量面粉。
2、制作方法：
（1）把紅薯洗凈切成片或者塊， 然后將大棗祛掉棗核， 接著將紅薯塊、大棗與玉米糝混合到一起， 放入鐵盆中；
（2）接著在往盆中添加少許的清水、味精， 攪拌均勻后方到鍋內將其蒸熟；
（3）蒸熟后拿出來， 等其自然晾涼后備用；
（4）接著戴上一次性的手套， 將餌料里的紅薯
（5）最后在添加少許的面粉混合均勻， 提高釣餌的粘性， 就可以使用了。
七、五谷粉的配方大全？1、健脾開胃食療配方：紅棗、薏米、淮山、蕎麥。
2、通便排毒食療配方：淮山、黑芝麻、燕麥、蕎麥、糙米、葛根。
3、補腦益智食療配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、銀杏。
4、皮膚美白食療配方：麥胚芽、白芷、葡萄籽、燕麥、白茯苓。
5、瘦身食療配方：冬瓜粉、魔芋粉、荷葉粉山藥、山楂干。
6、養顏美容食療配方：黑芝麻、杏仁、茯苓、薏米、銀杏、核桃、紅棗、葛根。
7、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻。
8、降血壓、血脂、血糖食療配方 ：銀杏、蕎麥、糙米、茯苓、黑芝麻、黃豆、核桃。
9、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子。
八、五谷雜糧水配方大全？1，滋養延年、智慧配方：黑芝麻、核桃
2，養血養顏配方：紅棗、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃
3，開胃健脾、寶寶配方：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麥、紅棗、淮山
4，祛濕清熱美白配方：蓮子、茯苓、芡實、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆
5，排毒纖體、窈窕配方：綠茶、花生、大麥、黑豆、糙米、南瓜籽
6，降三高配方：蕎麥、燕麥、玉米、黃豆、花生
7，補腎助元、烏發配方：芡實、首烏、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麥、黑芝麻
五谷食療養生配方
1、安神助眠食療配方：蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻
2、生地烏發食療配方：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實
3、養顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根
4、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米
5、補腦益智食療配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、銀杏
6、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子
7、豐胸食療配方：木瓜干、葡萄籽、黃瓜籽
8、皮膚美白食療配方：葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓
9、高血壓食療配方：芹菜籽、黃瓜籽
10、瘦身食療配方：魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂干
11、通便排毒食療配方：燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根
12、纖體減肥食療配方：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻
13、貧血補血食療配方：紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠
14、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻
15、降血壓、血脂、血糖食療配方：銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃。
九、五谷雜糧粉配方大全？1、健脾開胃食療配方：紅棗、薏米、淮山、蕎麥。
2、通便排毒食療配方：淮山、黑芝麻、燕麥、蕎麥、糙米、葛根。
3、補腦益智食療配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、銀杏。
4、皮膚美白食療配方：麥胚芽、白芷、葡萄籽、燕麥、白茯苓。
5、瘦身食療配方：冬瓜粉、魔芋粉、荷葉粉山藥、山楂干。
6、養顏美容食療配方：黑芝麻、杏仁、茯苓、薏米、銀杏、核桃、紅棗、葛根。
7、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻。
8、降血壓、血脂、血糖食療配方 ：銀杏、蕎麥、糙米、茯苓、黑芝麻、黃豆、核桃。
9、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子。
十、產婦五谷雜糧配方大全？產后適當吃粗糧，有小米，紫米，黑豆，花生等，小米是粗糧中少見的營養食物，且富含蛋白質和維生素，產婦多喝小米粥，可以起到補血養的效果，適合長期吃，而紫米，黑豆這兩種是滋補肝腎的，黑豆可以用來煲湯，紫米可以制作成甜味的咸味兒的搭配牛奶或者是米飯來吃都是可以的。五谷雜糧粥，其實，對我們的身體保健是比較好的，因為在生活中適當的吃這些食物，還可以有效的提高身體的免疫力和素質，補充維生素鋅元素蛋白質等，這些人體所需要的物質，而且制作方便以及配方自己可以選擇。
八、五谷雜糧水配方大全？
1，滋養延年、智慧配方：黑芝麻、核桃
2，養血養顏配方：紅棗、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃
3，開胃健脾、寶寶配方：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麥、紅棗、淮山
4，祛濕清熱美白配方：蓮子、茯苓、芡實、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆
5，排毒纖體、窈窕配方：綠茶、花生、大麥、黑豆、糙米、南瓜籽
6，降三高配方：蕎麥、燕麥、玉米、黃豆、花生
7，補腎助元、烏發配方：芡實、首烏、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麥、黑芝麻
五谷食療養生配方
1、安神助眠食療配方：蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻
2、生地烏發食療配方：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實
3、養顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根
4、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米
5、補腦益智食療配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、銀杏
6、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子
7、豐胸食療配方：木瓜干、葡萄籽、黃瓜籽
8、皮膚美白食療配方：葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓
9、高血壓食療配方：芹菜籽、黃瓜籽
10、瘦身食療配方：魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂干
11、通便排毒食療配方：燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根
12、纖體減肥食療配方：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻
13、貧血補血食療配方：紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠
14、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻
15、降血壓、血脂、血糖食療配方：銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃。
九、五谷雜糧粉配方大全？1、健脾開胃食療配方：紅棗、薏米、淮山、蕎麥。
2、通便排毒食療配方：淮山、黑芝麻、燕麥、蕎麥、糙米、葛根。
3、補腦益智食療配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、銀杏。
4、皮膚美白食療配方：麥胚芽、白芷、葡萄籽、燕麥、白茯苓。
5、瘦身食療配方：冬瓜粉、魔芋粉、荷葉粉山藥、山楂干。
6、養顏美容食療配方：黑芝麻、杏仁、茯苓、薏米、銀杏、核桃、紅棗、葛根。
7、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻。
8、降血壓、血脂、血糖食療配方 ：銀杏、蕎麥、糙米、茯苓、黑芝麻、黃豆、核桃。
9、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子。
十、產婦五谷雜糧配方大全？產后適當吃粗糧，有小米，紫米，黑豆，花生等，小米是粗糧中少見的營養食物，且富含蛋白質和維生素，產婦多喝小米粥，可以起到補血養的效果，適合長期吃，而紫米，黑豆這兩種是滋補肝腎的，黑豆可以用來煲湯，紫米可以制作成甜味的咸味兒的搭配牛奶或者是米飯來吃都是可以的。五谷雜糧粥，其實，對我們的身體保健是比較好的，因為在生活中適當的吃這些食物，還可以有效的提高身體的免疫力和素質，補充維生素鋅元素蛋白質等，這些人體所需要的物質，而且制作方便以及配方自己可以選擇。
