糙米粥是一種膳食纖維， 是一種健康的食物， 他對于人體的新陳代謝都有很好的作用。 而且糙米粥是一種以糙米為重要食材制作的食物， 糙米粥對于提高人體免疫的功能有很大的作用,還能夠有效地促進血液的循環,緩解改善沮喪煩躁情緒,對于心血管疾病、、便秘、腸癌的預防也有功效。
鳶尾草功效與作用護膚？鳶尾草為多年生草本， 葉互生， 多劍形， 花為青紫色， 蒴果呈長橢圓形。 喜濕潤肥沃的地方， 主要分布在中原、西南和華東一帶。 從古希臘和羅馬時代， 鳶尾草就被用來制作香水和香料。
顯用精華糙米水， 再用修復乳
精華糙米水屬于含有豐富營養的精華產品， 它的分子顆粒較小， 可以很快滲入到皮膚內層， 所以在用修復乳之前， 應該先使用精華糙米水為皮膚打好基礎。
修復乳對皮膚問題有一定的緩解作用， 但是也會對皮膚帶來一定程度的傷害， 所以要在精華水后使用。
小葉海藻的護膚功效與作用？一， 海藻面膜具有很好的補水效果， 不僅可以補水， 還可以鎖水， 防止水分的丟失。 二， 天然的海藻還具有控油的效果， 海藻面膜可以增加肌膚的緊縮性， 調整干性以及油性皮膚， 使其盡量達到中性。
三， 海藻面膜還具有美白的功效， 其美白效果非常明顯。 四， 海藻面膜還具有一定的消炎的作用，
橄欖油擦臉可以保濕和增加皮膚的彈性， 橄欖油是由新鮮的橄欖果實直接冷榨而成的， 不經加熱和化學處理， 保留了天然營養成分， 橄欖油被認為是至今所發現的油脂中， 最適合人體營養的油脂。
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的魚鯊烯和人體必需脂肪酸， 吸收迅速， 有效保持皮膚的彈性和潤澤， 橄欖油中所含豐富的不飽和脂肪酸和維生素K、維生素E、維生素A、維生素D等， 以及酚類抗氧化物質， 能夠消除面部的皺紋， 防止肌膚的衰老， 有護膚、護發和防止手足皸裂等功效。 另外橄欖油涂抹面部的皮膚，
正骨水是一種中藥制劑， 有消腫止疼、活血祛瘀、舒筋活絡的功效， 臨床上主要用于跌打損傷、運動后關節肌肉酸痛等癥狀的治療。 該藥物屬于一種外用藥， 是不可以內服的， 并且該藥物有一定的刺激性， 在使用的時候防止進入口內或者是眼睛內， 要在醫生的指導下使用。
腹痛水的功效與作用？腹痛水臨床上屬于中藥制劑， 屬于中藥處方藥， 主要成分為兒茶酊和蟾酥酊。 腹痛水運用中醫理論、溫中止痛、胃止瀉的原理治療生活中常見疾病和多發病。 臨床上用于治療胃痛、胃酸、胃痙攣、腹痛、腹脹、腹瀉、惡心嘔吐等較常見癥狀的疾病， 常用于治療急性胃腸炎、胃痙攣、細菌性痢疾、潰瘍性結腸炎等疾病。
生姜煮水具有驅寒的功效， 冬天感冒流鼻涕的人群， 可以多喝一些適量的生姜水， 這樣可以對人體比較有益， 生姜煮水可能會有一些辛辣的味道， 如果腸胃不好的人群不建議去喝太多的生姜煮水， 避免影響到了腸胃的消化功能。 生姜煮水還具有很好的提高身體抵抗能力的功效。
大蒜水的功效與作用？一、可以有效的治療咳嗽， 對于咳嗽有最顯著的功效。 二、可以有效的治療風寒感冒以及哮喘的患者。 三、有效得緩解氣管炎， 可以有效得治療咽喉不適。 四、可以有效的治療腳蘚， 一般用大蒜水泡腳。 五、可以有效的殺菌防蟲， 有驅趕蚊蟲的功效， 對于真菌和病毒都有一定的抑制和殺滅作用。
薄荷是一種清涼、辛辣的中草藥。 具有良好的分散作用， 同時具有一定的抗病毒作用。 薄荷具有較強的抑菌作用， 對咽喉腫痛癥狀有治療作用。 薄荷含有促膽囊成分， 有助于促進膽汁分泌， 從而改善黃疸或膽囊炎等疾病的癥狀， 并具有保肝作用。 薄荷有發散提神的作用， 不適合失眠或夜間睡眠。 薄荷水清熱解毒， 開胃助消化。
