是淤血!
忌亂吃藥!忌亂用藥!忌亂吃保健品。 “要對癥下藥’’
排毒不需吃藥, 不用花錢。 養生應盡量以食療為主最好。
要認清排毒概念:中醫認為身體內多余的東西稱為毒。 西醫沒有"毒"的名詞。
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等, 使各路排毒管道通暢, 以便于進行“體內大掃除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”應多吃高纖維食物:粗糧, 蔬菜和水果, 能促進腸道蠕動, 增加糞便體積和軟化糞便。 常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。 具有良好的通便功效。
2、定期1個月禁食1個中午餐, 只喝開水, 晚餐吃蔬菜和水果, 全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒
二、感冒是身體在排毒嗎?感冒并不是在排毒, 是因為身體免疫力下降, 導致病毒或者細菌入侵感染引起的。 日常生活中應該注意加強鍛煉, 提高身體免疫力。 均衡營養, 多吃富含高蛋白的食物, 多吃新鮮的蔬菜水果, 多喝溫水, 有利于身體排出毒素。 保證充足的睡眠, 天氣變化時注意保暖。
三、長濕疹是說明身體在排毒嗎?長濕疹不是說明身體在排毒, 如果孕婦起濕疹主要是由于孕婦在孕期, 身體內的激素水平發生紊亂而引起的濕疹, 或者是由于過敏因素、感染因素引起的濕疹等等。
我今天剛用, 排了挺多的出來, 像姨媽那樣的液體, 好像是疏通了把堵塞的或者體內的垃圾排出來
五、大便是黑色的是說明身體在排毒嗎?假如大便顏色發黑的話, 第一需要高度懷疑有沒有消化道出血的情況, 別以為只是排毒而延誤了治療。 第二長期便秘的話也會出現大便發黑, 吃一些鐵劑藥物也可以是動物的肝臟, 同樣也會出現大便發黑, 還是需要查一下大便常規, 可以的話需要行電子食管胃鏡檢查來明確。
六、新生兒屁股有淤青是胎記嗎?有可能屬于胎記,
出汗是人體正常的生理反應。 如果天氣炎熱時出汗, 可以起到降溫退熱的作用。 出汗還會以出汗的形式排出血液中的一些垃圾, 這也是為人體清除垃圾的一種方式。 從中醫角度看, 出汗能起到促進肺氣的作用, 對感冒、宿營和健康不和諧有很好的治療和調理作用。 同時, 出汗也有除濕的效果。 總之, 正常出汗對身體很有好處。
月經有黑血塊不是排毒, 而是提示女性身體出現了異常。 如婦科炎癥、內分泌失調、卵巢病變等。 另外在月經期間如果受到寒涼刺激, 也會出現月經有黑血塊的現象。 女性要引起重視, 要積極到醫院進行檢查, 在日常生活當中, 尤其是月經期間, 要注意保暖, 多喝紅糖水, 不吃辛辣刺激生冷食物。
九、在美容院做護膚, 就是排毒和面部護理, 對皮膚有什么影響?皮膚護理可以有效地補充皮膚所需的營養成分。 是皮膚得到充分的保濕。 排出毒素, 重建健康狀態。 但是如果頻繁的皮膚護理可能會造成皮膚的角質層變薄脆弱, 出現抵抗力下降, 從而引發過敏和細紋。 建議皮膚護理。 每28天進行一到兩次為宜。
從現代醫學研究看平時可以喝枸杞茶和菊花茶, 具有一定的養顏排毒的作用, 但是不宜長時間喝的, 畢竟是一種中藥, 喝久了可能會對肝腎等產生副作用。 枸杞和菊花能夠滋補肝腎, 能夠提高機體的免疫力, 對于體內毒素多的人群有好的療效, 平時也要注意避免辛辣刺激食物。