春季護膚戰 祛痘補水是關鍵

痘痘、脫皮拉響護膚警報

痘痘、脫皮拉響護膚警報

青春痘， 又稱粉刺， 醫學上稱為痤瘡， 是由於體內雄性激素增高， 促使皮脂分泌旺盛，

毛囊皮脂腺管閉塞， 加上細菌侵襲發炎， 而引發的毛囊皮脂性炎症。 多發於面部， 頸部， 前胸後背等， 常伴有皮脂溢出。 春天氣溫升高會讓皮膚血管和毛孔隨之擴張， 皮脂分泌比較旺盛， 乾燥的天氣加上沙塵， 會讓痘痘更加嚴重， 如果不立即進行護理， 痘痘發炎後會流膿、留疤， 影響形象。 所以遇到痘痘一定要選擇專業的機構進行護理治療， 如果自己處理不當， 則可能更加嚴重。

護膚妙方解決春季困擾

護膚妙方解決春季困擾

對於面部乾燥問題， 要記住將日常用的清潔用品換成比較溫和的類型， 儘量避免使用磨砂潔面乳， 改換成分單純、溫和的保濕型潔面乳， 例如有富含黃芩、甘草、蘆薈等成分的潔面乳。 在補水護膚時， 不要選擇太過油膩的晚霜或精華素， 以防阻塞毛孔， 產生粉刺或脂肪粒問題。

最後， 對於春季敏感的肌膚， 皮膚科專家建議：春天護膚要注意避免過度緊張情緒， 不要時常熬夜。 食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果， 以維持皮膚的正常功能。 避免過量食用高脂類、澱粉類、糖類等食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性調味品，

多攝取含維生素B2、B6、C、E類的食物， 例如綠色蔬菜、水果、豆類及豆製品、瘦肉、動物肝腎等。