導讀：夏季即將來臨， 夏天的痘痘來勢洶洶絲毫不遜色秋季喔！那如何趕走這惱人的痘痘呢？清爽度夏並不難， 今天小編就為你貼心支招！
拒絕做夏日的“痘痘女王”
1、不管你是否化妝， 每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚。 一天最少兩次， 洗完之後可用收斂性化裝水或者清爽性柔膚水擦拭面部， 每週至少使用一次去角質清潔面膜來清潔毛孔， 切記一天洗臉不要超過三次。
2、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免按摩， 以免刺激油脂分泌。
3、油性皮膚的人不僅要勤洗臉， 還要勤洗頭， 因為頭皮的油性容易造成頭皮與面部像接處長出痘痘。
4、外出或運動後， 一定要徹底清潔皮膚， 保持臉部皮膚清潔、乾爽。
5、要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的痘痘， 這樣容易造成毛孔堵塞產生反效果。
6、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，
拒絕做夏日的“痘痘女王”
7、要注意防曬， 秋日的紫外線依然強烈， 它破壞皮膚的結構， 讓皮膚變得敏感， 不但容易是青春痘惡化， 同時還容易給皮膚造成傷害。 因此出門前即使不擦保養品， 也一定要擦防曬霜。
8、飲食儘量清淡， 勿食辛辣口味的食品， 不要酗酒、抽煙， 不要任意吃補品。
9、養成良好的生活習慣， 多運動， 保證作息時間正常， 多喝優質乳酪等乳品來改善腸道功能。
10、睡眠一定要充足， 放鬆心情， 避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
11、多喝水、多吃蔬菜、水果對美容去痘也很有好處。
12、飲食中儘量少油、少甜、少刺激， 避免食用過多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品。
13、容易在嘴邊長痘痘的人要留意牙膏的使用， 因為牙膏中的氧化物容易誘發痘痘。 儘量選擇不含氟的牙膏， 同時刷完牙時後一定要將嘴邊殘留的牙膏沫清洗乾淨。
