因為洗臉很容易讓肌膚內的水分流失， 所以每天只需要在晚間回家后洗一次臉就好了， 洗干凈一整天的灰塵就完成了， 早晨只需要用溫水洗臉不要用潔面乳， 另外洗面奶可以選擇含蜜糖、牛奶和維生素E成分的。
洗完臉后一定要及時的補水， 最好選擇補水能力強大而且比較清爽的爽膚水， 輕輕拍打進肌膚內， 然后再涂抹上一層保濕霜， 這樣可以鎖定水分在肌膚內， 讓你的肌膚水潤細嫩。
在洗完臉后可以用很濕潤的毛巾來敷臉， 尤其是曬后覺得很干燥的肌膚， 用涼毛巾冷敷2分鐘后取下就可以了， 補水舒緩的效果非常強哦， 另外如果加上幾滴精油的話， 效果會更加好。
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用洗面奶清潔干凈皮膚之后， 用白砂糖放在手心加上一點水， 然后放在臉上揉洗一分鐘， 再用溫水清洗干凈， 每天早晚堅持使用， 一周你就能看到你的皮杜越來越光滑， 變得更加白嫩。
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每天吃高維C水果， 維生素C是“永遠的美膚圣品”， 想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，
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適量吃一些巧克力， 眾多科學研究為巧克力洗清冤屈， 證實它是對健康有益的好食物， 因為巧克力里含有多種豐富的抗氧化物，
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