冬季仍需要美學防曬，最好不要在正午時分外出，晌午的紫外線是極濃烈的，比早上和黃昏的時候都要高，冬季美學防曬就不要在晌午時間段出門了，以防止濃烈的紫外線直接照射皮膚。
冬季美學防曬要補水
在冬季美學防曬，除了擦抹防曬乳以外，還要多補充水，除了每日攜帶防曬乳以外，還要攜帶上一瓶水，隨時補水，防止皮膚流失水份。
出門之前擦抹防曬乳
加強冬季美學防曬，出門之前就要擦抹防曬乳，出門之前的20分鐘，在裸☆禁☆露的肌膚上勻稱擦抹上一層防曬乳，回絕紫外線損害。
在選擇防曬乳時，最好是選擇防曬系數比較高的美學商品，長期外出可以選擇SPF10—15的防曬乳，外出游水或游玩，可以選擇SPF20—30的防潮性強指數防曬乳。
加強物理美學防曬
出行戴美學帽子、手套、口罩等，避免過多紫外線傷害，根據衣服擋住紫外線輻射。
夜間修補
除了白天美學防曬，也要利用晚上時間來修復受損細胞，提升肌膚的自身抵抗力，睡前應用具有超強修補功效的美學精華液和面霜，能幫助完全清掃色素刺激，阻止黑色素的全部反映。
飲食要注意
多吃些含維生素C的美學食品，如柑桔、番茄、橘子等，豐富的維生素C，能夠加快新陳代謝、緩解衰老、祛斑、緊致毛孔、軟化角質，有很強的護理功效，還能夠提高肌膚的抗曬能力。
千萬不要低估冬季，搞好美容護膚，美美迎接春天吧！
