肌膚屏障損傷是形成敏感肌的主要原因， 過度補水造成角質細胞松懈， 過度洗臉導致皮膚表面的油脂被過多洗去， 以及用外力造成角質層磨損嚴重， 都是導致肌膚屏障受損的關鍵因素。 下面就來和大家聊聊敏感肌膚修復的小妙招， 一起來了解一下吧！
要修復敏感肌， 首先我們要精簡護膚步驟， 使用低敏產品， 停止使用容易導致肌膚敏感的的護膚品。 因為敏感肌膚的角質層鎖水能力較差， 會更易缺水、干燥， 所以補水鎖水是敏感肌護膚的重點。 用氨基酸潔面乳潔面后， 使用低敏化妝水以及修復乳或面霜， 輕輕按摩肌膚， 促進肌膚吸收。 另外， 敏感肌不要進行刷酸、去角質、深層清潔， 也不要使用功能性產品。
除此之外， 做好防曬對于修復敏感肌也是非常關鍵的一步。 強烈的紫外線會使敏感肌膚變得更加脆弱， 稍不注意， 就可能曬傷面部肌膚， 所以平時出門防曬很重要。 敏感肌的姐妹出門一定要注意做好防曬護理， 盡量使用物理防曬， 如果要使用防曬霜， 記住一定要選擇成分的， 否則可能會造成反效果。 還有就是平時能不化妝就不要化妝了， 尤其一定不要化濃妝。
來源:圖蟲作者:236398204109867762
肌膚敏感還有一個很關鍵的原因， 是由于自身的抵抗能力下降， 所以我們要去提高身體的抵抗力。 經常進行鍛煉， 讓身體的狀態變好， 敏感肌膚也可以逐漸改善。 這里還要提醒大家的是， 如果敏感肌的情況嚴重， 要及時找醫生，
