20女生臉上長斑的原因
1.不注重防曬：在紫外線強烈的情況下， 沒有注意防曬， 從而使得紫外線穿過皮膚， 皮膚的表面產生黑色素顆粒保護皮膚免受傷害， 久而久之色素沉淀就會形成斑點。
2.長時間玩手機和電腦：現代的都市生活中， 電腦和手機逐漸成為了生活必需品， 不管是上班還是空閑在家， 幾乎是整天面對電腦和手機。 長期輻射面部容易長痘， 長斑， 肌膚暗沉， 眼睛視力下降， 所以要適當休息， 防輻射的隔離工也很重要。
3.化妝品的使用：要根據自身皮膚情況合理選擇使用護膚化妝品， 像“速效祛斑、美白產品”要慎重選擇，
4.遺傳因素：基因是生命的密碼， 記錄和傳遞著遺傳信息， 如果你的父母中有長斑的， 則本人長斑的概率就很高， 這個是無法避免的。
5.新產代謝慢， 內分泌紊亂：內分泌失調導致機體新陳代謝緩慢， 垃圾色素在體內堆積， 使黑色素沉積加劇， 并沉著肌膚而形成不均勻的斑點。
祛斑小妙招有哪些
一、食醋洗臉。 洗臉時， 在水中加1-2湯匙的食醋， 有減輕色素沉著的作用。
二、常喝西紅柿汁。 每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿， 對防止祛斑有較好的作用。 因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 從而使沉著的色素減退或消失。
三、每天按摩5分鐘。 按摩有助促進血液循環和新陳代謝， 這是真的， 不過每天按摩一次已經足夠， 按摩不可過頻。 每次約5分鐘， 按摩不要太用力， 動作要輕柔， 節奏要快。 如果按摩過度的話會加速肌膚老化， 甚至產生色斑，
四、檸檬汁加糖水。 將檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美白肌膚， 還能使黑色素沉淀， 達到祛斑的作用。
好了， 以上就是今天帶來的全部內容。 大家看完以后應該對長斑的原因有所了解了， 其實很多因素都是我們生活中多加注意可以避免的， 就好像出門前先做好防曬啊， 不要長時間對著電腦或者手機這些。 如果是已經長斑的愛美女性， 不妨試試今天分享的祛斑小妙招。
