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短發有什么好看的發型 經常掉頭發吃什么好

短發有什么好看的發型

1、微卷齊耳短發

齊耳短發在今年也一大流行發型之一, 想要給齊耳短發燙個今年流行的微卷發效果, 是不是更加時髦顯洋氣, 頭發卷卷的嗎, 特別俏皮可愛。

2、黑色內扣短發

黑色短發要怎樣燙才不老氣呢?經典內扣就很適合大家燙, 在發尾燙一道內扣卷, 經典又時髦耐看, 與黑色短發也很搭。

3、黑色小卷短發

時尚girl應該會很喜歡這一款短卷發吧, 小卷發燙發讓造型變得十分蓬松, 而且頭發卷卷的, 看起來很時髦吸睛。 加上自然黑發, 還格外顯氣質呢。

4、黑色蛋卷短發

在韓國, 這一款黑色短卷發最受妹子歡迎了!給短發燙出蛋卷頭卷發+空氣劉海,

彰顯時尚之余不忘甜美一把。

5、黑色外翹短卷發

黑色短發燙這種外翹卷一定是時髦顯年輕的, 不想變老氣的你, 可補牙錯過哦。 頭發中分之后在發尾燙一道外翹卷, 俏皮可愛又減齡顯嫩。

6、黑色短卷發

黑色短發燙個卷其實很好看, 像這一款在發尾燙出蓬松內扣卷就相當時髦, 頭發蓬蓬的, 可以為臉型起到修顏, 一側頭發撩至耳后還蠻時尚的。

經常掉頭發吃什么好

一、豆類

豆類食物對頭發的好處顯然是不容置疑的。 它不僅僅可以提供豐富的蛋白質, 促進頭發的生長, 也富含鐵、鋅元素和維生素H。 如果缺乏這些元素將導致頭發的脆斷。

腰子豆、小扁豆等食物應該成為你食品中重要的一個組成部分, 專家推薦每周吃三杯豆類制品來保持頭發健康。

二、堅果類

經常吃堅果利于頭發的健康。 硒元素是維系頭皮健康的最重要的礦物質, 而巴西的堅果是最佳的獲得硒元素的來源。 核桃富有阿爾法亞麻酸、歐米茄3脂肪酸,

可以幫助改善你的發質, 同時, 也是獲得大量鋅的源泉。

腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。 因此, 上述的食品都應該定期出現在你的食譜里, 來維系你頭發的健康狀態。

三、墨綠色的蔬菜

菠菜、韭菜、椰菜等綠色蔬菜能美化皮膚, 有助于黑色素的運動, 使頭發永葆黑色;并且, 由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質, 能不斷增加頭發的數量。

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