男人曬黑了怎么快速變白
1.使用牛奶和蜂蜜。
牛奶有美白的作用，
蜂蜜有滋潤、嫩膚的作用，
牛奶和蜂蜜攪拌均勻，
然后涂抹在皮膚上，
堅持一個星期就會看到美白的效果。
2.使用防曬霜。
一般皮膚曬黑是因為沒有對皮膚做防護工作造成的，
建議平時出門前在臉上涂抹一層防曬霜，
這樣不僅可以抵擋紫外線對皮膚的傷害，
還能讓皮膚慢慢的恢復如初。
3.使用美白面膜。
想要快速變白，
使用美白修復面膜是最好的一種選擇了，
可以選購一些保濕補水、能夠抑制黑色素、讓皮膚快速美白的面膜，
這類面膜只需要使用一段時間就會看到很明顯的美白效果。
4.使用白醋洗臉。 白醋也有美白肌膚的效果， 使用可以用白醋加適量的水， 攪拌均勻后進行敷臉， 一天一次即可， 白醋能夠幫助皮膚改變酸堿度， 軟化角質， 使得皮膚更加白嫩和光滑。
5.使用檸檬片敷臉。 檸檬含有維生素c， 而維生素Ｃ能清除皮膚細胞中的自由基， 抑制黑色素擴散， 長期使用新鮮檸檬片敷臉， 可以達到美白肌膚的效果。
1.每天的基礎保養還是不可輕忽的，
每天徹底將臉清潔干凈，
包括：卸妝、洗臉，
每周一次的去角質與敷臉，
千萬不要小看去角質、敷臉的功力，
它可是可以加速皮膚的新陳代謝，
讓你快點白回來。
2.多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，
都可以美化皮膚，
讓你快快白回來。
3.記得一定要在出門前15分鐘擦上莊姿麗人防曬乳液、防曬霜、莊姿麗人CC霜，
而且要記得帶出門，
在戶外一到兩小時候一定要補擦，
就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。
4.盡可能的在晚上十一點以前就寢，
