女性如何使皮膚變白的4個技巧
多喝粥可以使皮膚變白
餐前喝湯水， 不但可以減肥瘦身， 還能夠使皮膚變白， 有枸杞子鴿子湯、玉米排骨湯、山藥筒骨湯等。
多吃西紅柿可以美白皮膚
在諸多新鮮水果中， 番茄帶有大量的維生素c和纖維， 可以合理地除去身體的黑色素， 在皮膚美白的與此同時降低重量， 因此最少每日吃一個番茄可以確保肌膚快速變白。
避免 毛囊堵塞使皮膚變白
假如毛囊堵塞， 會造成黑色素， 因此日常務必使皮膚毛孔通暢。 日常除開應用潔面用具以外， 還能夠用鹽水洗臉， 用白醋洗臉等， 開展多方面的推拿， 有利于消化吸收沉積黑色素的產生， 降低黑色素， 推動美白皮膚。
睡美容護膚入睡可以讓皮膚泛白
所說的美容護膚入睡并不是賴床， 反而是夜里10點至零晨2點， 這一時間段入睡被稱作美容護膚入睡， 這是由于身體在這個時間段基礎代謝較多的時間段，
