第一步：干手干臉， 取硬幣大小的卸妝潔面膏， 涂在你的整個臉部和頸部。 用指尖涂開， 全臉按摩輕壓， 并引導到耳朵后面， 接著下降到鎖骨位置結束。
第二步：用指腹以畫圓的動作由下而上的方向輕輕按摩全臉肌膚， 溶解彩妝及污垢， 時間約為1分鐘。
第三步：手沾取少量的水， 同樣重復在臉上畫圓動作， 將卸妝膏充分發揮作用， 接著再輕輕按摩約20秒。
第四步：用卸妝紗布熱敷臉部， 用鼻子深呼吸， 保持7-10秒鐘。 洗凈毛巾,將毛巾包住手,然后集中按摩鼻子,下巴黑頭， 然后用打圈按摩的方式將臉部殘留的卸妝膏洗掉。
第五步：使用大量的清水(以微溫的水為佳)沖洗干凈。 睫毛膏部分， 則可將潔顏油倒在化妝棉上， 于眼部輕輕按摩再沖洗。 最后再以潔顏乳清洗臉部即可。
第六步：最后用冷水沖洗毛巾， 之后敷在臉上幫助打開的毛孔收縮。
第七步：美美噠睡一覺， 做個面膜， 睡美人就這么養成啦!
