定期去角質
定期去除堆積在毛孔的角質廢物, 可加強促進細胞新陳代謝, 避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口, 引發細菌滋生而產生面皰。
做好補水工作
由于皮膚本身只能分泌油脂, 而不能提供肌膚所需的水份, 肌膚缺水導致水油不平衡, 油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。 因此需要外界為肌膚注入水份, 選擇適合自己的補水護膚品, 每天早晚潔面之后補水, 保持肌膚表層水油平衡。
養成良好的飲食習慣
不要暴飲暴食, 夏天飲食要盡量清淡, 多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。 遠離辛辣油炸垃圾食品。 一天要喝足八杯水。
保證充足的睡眠
醫學研究表明, 人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時, 而熬夜是最能毀容的, 因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度, 導致肌膚老化, 這種恐怖的后果會直接反應在臉龐上。
牛奶去粉刺
材料:鮮牛奶、棉花、植物油做法:取適量鮮牛奶倒入鍋中煮沸, 放置冷卻, 待溫熱加上少量的植物油, 然后用棉花蘸取牛奶, 輕輕地涂抹于患處, 稍等片刻, 讓牛奶滲入毛孔內將粉刺軟化, 最后用清水洗去, 接著輕輕將粉刺頭擠出就可以了, 完全不用擔心會留痕哦。
綠豆粉去粉刺面膜
材料:綠豆粉、清水做法:取適量的綠豆研磨成粉末狀, 也可以直接購買, 將準備好的綠豆粉放入鍋內, 加上少許清水一同熬煮, 煮好后成糊狀即可。 在睡覺前把臉部清洗干凈, 將綠豆糊涂抹在長有粉刺的位置, 大約堅持2星期, 粉刺就會慢慢褪去。
蒸臉清潔法
材料:熱水、毛巾做法:準備好一大盆熱水, 屏住呼吸, 將臉置于盆口上方, 在四周用打濕毛巾圍住周圍, 利用蒸汽浴面。 這樣重復幾次, 再用溫水洗臉。 大概每周做2~3次, 令面部毛孔經常保持通暢, 一般兩周內會看到效果呈現
以上去額頭閉口小妙招, 你記住了嗎?