不同的食物有不同的營養價值， 有些食物有美容的效果， 除了可以涂抹祛痘印的護膚品外， 還可以通過吃什么去痘印呢？今天我們來了解一下吧。
1、葡萄
葡萄的功效很多， 它所含的營養成分也頗多， 吃葡萄可以改善我們臉上的痘疤， 同時還能緊致肌膚， 吃點葡萄還能補充水分， 葡萄的皮和肉都有著很多功效， 想淡化痘疤我們可以嘗試多吃葡萄。
2、香蕉
大家是不是都聽說香蕉只是通腸潤便的功能呢？是的， 只要排便正常， 氣色好了， 痘疤自然會淡掉， 慢慢地會消掉一些痘疤， 只要每天堅持排便， 就會有這種效果。
3、西紅柿
西紅柿可以下菜也能當飯后水果， 西紅柿也是絕佳排毒的水果之一， 西紅柿不僅能幫助我們淡化痘疤， 還能預防雀斑， 讓氣色紅潤， 讓皮膚更加白皙。
4、椰子肉
椰子屬于熱帶水果， 椰子全身是寶， 椰子水不僅能解渴還能防癌， 椰子肉可以幫助美白皮膚還能淡化色斑之類的， 椰子肉還能下菜， 例如椰子雞就是南方的一種特色。
5、梨子
梨子是出了名的清熱解毒的神奇水果， 不僅能降火氣， 還能夠潤肺。 很多女生臉上長痘， 就是因為壓力過大造成的。 所以要想祛痘， 梨是水果中的首選， 梨冰糖煮水喝， 效果會更好。
6、黃瓜
黃瓜不僅可以用來吃， 還有很多用途， 而且， 它還是眾多女生喜愛的美容產品。 不錯， 黃瓜含有多種維生素， 具有美白滋養的作用， 無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。 邊吃邊敷在臉上， 每天堅持， 效果更加明顯。
