梁詠琪瘦身秘籍

第一 清理腿部垃圾物質， 勤補水

腿部是一個很容易堆積垃圾物質的部位， 因為平時腿部是運動得最多的， 灰塵等物質就會堆積在膝蓋等地方， 并在腿部表面形成角質、毒素， 而這些垃圾物質很容易使毛孔阻塞， 破壞腿部的血液循環、水循環。 梁詠琪在按摩之前就先進行腿部清潔！了清洗腿部外， 清理垃圾后進行補水， 能夠增加腿部肌膚的彈性， 使腿部線條變得緊致。

第二 精油按摩， 燃脂消腫

進行腿部按摩是梁詠琪推薦的一個瘦腿癲癇的癥狀 方法， 特別是配合精油按摩的話效果會更好。 選擇適合自己的瘦身精油，