蔡依林小蠻腰是怎么來的

水煮青菜+戒甜：蔡依林小蠻腰永不胖

很久前那個扁臉蔡依林早就被FANS淡忘啦， 現在的JOLIN， 露蠻腰， 秀美腿， 就算身材不夠修長沒關系， 只要身材完美， 服裝搭配恰當， 照樣可以秀出百分百完美造型！

JOLIN說她瘦腰的秘訣是猛搖“呼啦圈”， 一邊看電視一邊搖呼啦圈， 即便連續搖半個小時也不會掉落。 由于長期只吃水煮青菜和低卡餅干， 很容易造成便秘。 但JOLIN也有她的解決之道：泡酵母茶來喝， 可以保持身體新陳代謝通暢。