背部刮痧是以中醫十二經脈及奇經八脈為依據， 遵循“急則治其標”的原則， 運用一些手法強刺激經絡， 使局部皮膚發紅充血，
背部刮痧后注意事項
一、背部刮痧時應避風和注意保暖
治療刮痧時應避風， 注意保暖。 室溫較低時應盡量減少暴露部位， 夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。 因刮痧時皮膚汗孔開泄， 如遇風寒之邪， 邪氣可通過開泄的毛孔直接人里， 不但影響刮痧的療效， 還會因感受風寒引發新的疾病。
二、背部刮痧后飲熱水一杯
刮痧過程中會使汗水排泄， 邪氣外排， 會消耗部分體內的津液， 刮痧后飲熱水一杯， 不但可以補充消耗部分， 還能促進新陳代謝， 加速代謝產物的排出。
三、背部刮痧后洗浴的時間
刮痧治療后， 為避免風寒之邪侵襲，
四、背部刮痧后不宜在原處補刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前， 不宜在原處進行再次刮試出痧。 再次刮痧時間需間隔3-6天， 以皮膚上痧退為標準， 平時可以補刮， 以加強退痧的作用。
五、背部刮痧排毒后飲食調理
刮痧期間， 飲食一定要清淡， 避免過多食用油膩厚重的食物， 還要針對性地調理臟腑營養。
在日常生活中， 大家可以把背部刮痧作為一種日常保健美背的方式。 每周進行一次背部按摩或刮痧， 堅持一段時間一定可以收到不錯的效果。 此外， 在這里提醒各位，
