自制減肥茶之枇杷葉茶
材料：鮮枇杷葉、鮮竹葉、鮮蘆根各20克。
做法：將所有材料洗凈， 切絲， 然后放入到鍋中， 加入適量的水煎煮20分鐘即可。
功效：潤腸通便、燃脂去油膩。
枇杷葉功效與作用
清肺化痰止咳
用于肺熱咳嗽， 本品味苦能降， 性寒能清， 肅降肺氣而止咳。 治肺熱咳嗽， 常配桑葉、前胡等同用。 治燥熱咳喘， 配桑白皮、知母、沙參等， 若肺虛久咳， 則配阿膠、百合等養陰潤肺藥同用。
降逆止嘔
用于胃熱嘔吐， 噦逆， 本品能清胃熱降胃氣而止嘔吐、呃逆， 常配橘皮、竹茹等同用。 此外， 還可用于熱病口渴及消渴， 取其清胃止渴之功。
竹葉功效與作用
竹葉茶具有解渴消暑， 解毒利尿的功效。 竹葉青茶其味清香可口， 其色微黃淡綠， 其湯晶瑩透亮， 具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
竹葉青茶還具有清熱， 消炎， 利尿通絡的功效。 竹葉青茶內含皂苷、糖及維生素A、C， 有清熱、消炎、利尿通便之功效。
其作用有：治療關格諸癃結、小便不通、出刺、決腫、明目去翳、破胎墮子、下閉血。 養腎氣、逐膀胱邪逆、止霍亂、長毛發。 主五林、月經不通、破血塊排膿、痔瘺并瀉血、眼目腫痛及腫毒， 治浸淫瘡并婦人陰瘡。
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