減肥后反彈， 是一個大家都十分關心的問題。 人到了18歲以后， 脂肪細胞的個數已處于恒定狀態， 人體胖瘦的原因， 主要是決定于脂肪細胞充盈度的大小， 也可以說， 在同一充盈度條件下， 脂肪細胞個數越多， 人體就越顯胖。 對于非手術減肥方法， 比如說節食使人瘦下來后， 只是使脂肪細胞的充盈度降低了， 但細胞的個數并未減少， 因此， 只要充盈度條件一改善（如沒有注意繼續節食或降低了運動量）， 脂肪細胞的充盈度馬上就會變大， 這也就是反彈。 所以， 減肥是一件非常艱苦的事， 它需要的是持之以恒。
結論是：吸脂減肥不易反彈。
