臉部浮腫要怎么消除
1、按摩可以促進眼周肌膚的血液循環， 有效減少因熬夜而造成的眼部浮腫。 松弛緊張肌肉：用中指和無名指按壓眼窩上方，
2、活絡眼部循環：用無名指由眼尾至眼角， 以畫小圈的方式滑動按摩， 重復5次。
CASE1茶包配合按摩
將喝過的茶包趁溫熱時拎出， 敷在眼部15分鐘。 然后涂上眼霜， 從眼角向眼尾方向稍稍按摩， 可消除眼部浮腫。
涂面前先測試
由于面部皮膚比較幼嫩， 為了避免引起皮膚敏感， 可以先試用少量鹽粒涂在顎骨位置測試15分鐘。 Step1先用水將手和面部沾濕， 再用鹽粒以拍打方式涂上。 并且預先準備5條熱毛巾與5條冰凍毛巾。 Step2在保鮮紙上留一個小孔作呼吸用， 再將其包住整張臉。 Step3先將熱毛巾敷在面上1分鐘， 再用冷凍毛巾敷1分鐘， 凍熱不斷輪流使用， 然后除去保鮮紙， 再用溫水洗去鹽粒。
CASE2用冰鹽水敷眼
將經過冷藏的鹽水取出， 用化妝綿充分蘸取。 然后敷于雙眼上。 冰鹽水有極佳的收縮作用， 使眼部浮腫減輕。
CASE3控制睡前飲食
睡前3小時盡量少喝水。 晚飯應該選擇口感清淡的菜， 過咸或者過辣的菜只會讓你不斷喝水， 加重眼部浮腫。
其它消除浮腫的方法
睡足七小時
每天睡不到七小時， 除了黑眼圈會找上門外， 你還可能陪掉一身好曲線。 當睡眠不足時， 體內新陳代謝會超緩， 導致體內廢棄物或水分無法順利排盡， 令臉部容易出現水腫， 使脂肪容易囤積于腰腹。 所以為了不做“小籠包”， MM們還是早點睡覺吧！
改變洗臉方式
改變平日洗臉的方式， 還沒用洗面奶清潔臉部前， 先用冷水和熱水交替敷臉。 冷熱交替， 可以讓血管收縮、擴張， 促進肌膚的血液循環， 可以排出多余的水分， 有效消除臉部浮腫， 讓臉顯小。 先用熱毛巾敷臉， 接著用冷毛巾， 重復3次。 冷熱水敷臉以后， 將洗面乳擠在手上， 搓一搓后， 用順時針打圈方式清潔臉部。
做夸張表情
夸張的臉部表情， 比如張大嘴， 使其呈圓形，
刮痧促進血液循環
因為血液循環不暢造成的腫痛， 可以用刮痧的方式解決， 但是請大家一定要按照刮痧說明， 在指定的穴位按摩， 才能有明顯效果。 而且要注意力度不要過大， 不然可能會誤傷肌膚哦！
冰塊敷臉消腫
早上起來發現臉部浮腫可以用冰袋來敷， 如果實在找不到冰袋， 也可以購買冰鎮的飲料或雪糕， 用低溫來刺激水腫部位， 達到快速消腫的效果。 或者晚上將一只鐵勺子放在冰柜里， 發現臉部水腫時就用冷凍過的勺子來敷臉消腫！
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