瘦臉方法1
這個瘦臉方法很簡單， 早晚洗臉后， 雙手輕輕拍打或敲擊臉部， 待臉頰呈微紅為止。 此方法不但能促進臉部血液循環， 使臉色變紅潤， 還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。 這個方法不用花費金錢， 只要持之以恒即可， 值得一試。
瘦臉方法2
1、除了大拇指以外的其余四根手指靠攏， 放在臉上大約是上下臼齒的位置， 在臉上畫圓， 從內向外的方式， 輕輕地拍打3-5圈， 一邊做完之后再換另一邊進行拍打， 重復5次。 拍打時， 嘴巴肌肉是放松的狀態， 所以會呈現是微微張開的樣子。
2、在兩頰的部位， 用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，
3、最后一個減肥動作是用手掌并攏， 一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。
瘦臉方法3
1、閉嘴， 面對鏡子微笑， 直到兩腮的肌肉疲勞為止。 這個動作能增強腮部肌肉的彈性， 保持臉形。 白天也應做幾次。
2、眼睜得越大越好， 繃緊臉部所有肌肉， 然后放松， 重復4次。 這個動作有利于保持臉部肌肉的彈性。
3、皺起并抽動鼻子， 不少于12次。 這個動作能使血液暢流鼻部， 保持鼻肌的韌性。
4、將注意力集中于腮部， 雙唇略突， 使兩腮塌陷。 重復幾次。 這個動作能防止嘴角產生深皺紋。
5、鼓起兩腮， 默數到6， 重復1次。 這個動作能保持腮部不變形。
6、張開嘴， 雙唇微撅， 然后慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著)，
